【人間関係】人見知りの人にありがちな3つの特徴

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はいどうも!

N基地です。

今回は人見知りの人にありがちな3つの特徴ということで、お送りしていきます!

はじめに

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人見知りとは?

そもそも人見知りとはどのような症状なのでしょうか?

 人見知り(ひとみしり、Shyness)とは、従来は子供が知らない人を見て、恥ずかしがったり嫌ったりすることである。大人の場合は「内気」・「照れ屋」・「はにかみ屋」・「恥ずかしがり屋」の言葉をあてるのが標準的である。

(引用元:人見知り – Wikipedia

とあります。

つまり、基本的には恥ずかしがり屋、ということになりますね。

かくいう私も人見知りですので、この記事を書くにあたって自らの経験則的なところもふんだんに盛り込んでいます笑。

それでは行きましょう!

1.自分の考えを主張することができない

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人見知りの方は自分の考えを主張することが困難です。

なぜならば主張することは注目を浴びる行為なので、できるだけ注目を浴びたくない人見知りの方にとって主張するということはそれなりに緊張する行為なんですね。

ただ、これは目立った場だけではなく、普段の生活の中でもこの傾向は表れやすいと言えます。

例えば友達と遊ぶ時、

「どこ行きたい?」

という友達の質問に対し、

「どこでもいい」

と言ってしまったりしますね。

もしかしたら本当にどこでも良かったりしますが、基本的には「自分の考えを主張すると拒否されたりするのではないか?」

という恐怖心から、主張できなかったりします。

また、今晩のおかず悩みで、パスタにするか和食にするかで迷ったりします。迷うのはいいのですが、すぐに決められなかったりします。この場合はいわゆる「優柔不断」というやつですね。

このように、自分に自信がなく、「恥ずかしい」という思いが先走ってしまって、うまく主張することができないのです。

2.警戒心が強く、人を信用しない

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これは人見知りの人の過去に理由があったりします。

過去との因果関係がその人を人見知りにしてしまった可能性もあるわけですね。

詳しく説明させていただきますと、

人見知りの人というのは特定の人、仲良しだったり親御さんだったりという、本当に信用できる、または信用が確保されている人にしか心を開きません。

その理由として、自らが傷つくのを恐れているという思いがあるのではないでしょうか?

これは先ほど紹介した、「自分の考えを主張できない」にも通ずるところがあります。その考えを主張したり、心を開いたりすることで傷つくのではないか?という恐怖心からなんですね。

もしかしたら、その人は過去に心を開いたことによって裏切りや傷つく事にあってしまって、人見知りになった可能性もあります。

人見知りの方の警戒心を緩めるというのはなかなか難しい作業ではありますが、長い目で緩めてあげてほしいです。

3.初対面の人が苦手

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はい、最後はこちらになります。

もうズバリ、初対面の方が苦手ですね。

もうめちゃくちゃ苦手です。とんでもないぐらい苦手。この世で苦手なのは嫌いな人の次ぐらいに苦手。

それぐらい苦手なんですね。

わたくしなりにその理由を考えたのですが、恐らく先ほどの「傷つきたくない」というところにも関係があるのではないかなと思います。

まず、初対面の方というのは「どのような人なのか」という情報が白紙です。なにせ初めて会ったのですから、その人がどんな人なのかというのは外見だけでしか判断できないんですね。

その外見がとんでもなくイカツかったりしてるとなおさら苦手意識を持ちます。

また、

もしこの人が自分に攻撃をしてきたらどうしよう…

とか、

もしこの人に変な人って思われたらどうしよう…

というように、ネガティヴ思考に陥ります。それによって、できるだけ変な挙動はさけよう、という気持ちが働き、結果的に恥ずかしさから何も話せなくなってしまうんですね。

ただ、ここで人見知りの方に言っておきたいのですが、余程の人でない限り、初対面で攻撃してくる人はまずいません。「変な人だな」と思われたとしても、あなたと別れて30秒後にはもうそんなこと頭の片隅にもないでしょう。

ですので、できるだけ初対面の時は自分を出してみましょう。

自分はこういう人間なんですとアピールしてみましょう。

最後に

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いかがでしたでしょうか?

人見知りですと、何かと日常生活で不安を覚えたり緊張する場面が多くて困るかもしれませんが、基本的にネガティヴ思考からくるものですので、そのネガティヴ思考さえ取り除いてしまえば、有意義な人生を送れると思います。

ぜひ、人見知りを克服して、実りある、素晴らしい人生を歩んでいけること、願ってます。

それではここまで読んでいただきありがとうございました!

 

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