ってな感じで悩んでおりませんかい？
どーも！恋愛探求家のオージです！
●この記事の信頼性
この記事では、これまでの男性としての経験や、読書をして学んだこと、そしてこれまでお悩み相談をしてくださった方から学んだことなどを元にしていまする！
いつも自信がなくてくよくよしている彼氏って、おりますよな…。
何でもかんでもネガティヴに考えちゃって、こっちがいくら励ましても治る気配がなくて…。
ネガティヴな彼を見てると、こっちまで気持ちが滅入ってくる…みたいな。
そこで今回は、
自信がない彼氏と上手に付き合っていくコツ
をがっつりと解説していきますぞい！
この記事の目次
自信がない彼氏と上手に付き合っていくコツまとめ【勇気付ける】
というわけでさっそくですが、
自信がない彼氏と上手に付き合っていくコツ
について、がっつりと解説していきますぞい！
結論から先に言ってしまうとこんな感じ！
- アネゴがポジティヴに振る舞う
- ネガティヴを変える本を読ませてみる
- 減点方式をやめさせる
- セルフアファームを実践させる
- 彼氏と一緒に映画を見る
それぞれについて詳しく解説していきまっしょい！
アネゴがポジティヴに振る舞う
自信がない彼氏と上手に付き合うコツとして、
アネゴがポジティヴに振る舞う
というのが挙げられますな！
実際、人間ってネガティヴな感情が移りやすい…って言われてるんですよ。
心理学では「ウェルテル効果」なんて言ったりします。
ウェルテル効果について簡単に解説しておくとこんな感じですな。
ウェルテル効果とは、自殺報道をすることで、自殺者が増えてしまう現象のこと。
ゲーテの小説「若きウェルテルの悩み」が由来になっている。
例えば、最近ではSNSでの不適切動画が度々問題となってますよな。
あれも、実はテレビで報道されることによってネガティヴが波及して、同じような問題が起こってしまっているわけです。
このようにですな、ネガティヴな感情ってのは人に伝染しやすいんですよ。
なので、彼氏の自信のなさがアネゴにも移っちゃうかも…ってことなんです。
そこで、アネゴの出番が来まっせ！
アネゴが、
よっしゃ！！今日は2人で魚釣りにでも行こうかの！
え？やだ？うるせぇクソバカ野郎！！
わてが行くっつったら行くんじゃい！！マジで楽しいから行くぞゴルァ！！
と彼氏に対してポジティヴに振る舞ってあげると、ネガティヴほどではないにしろポジティヴさも彼氏に伝染していきますぜ。
私も緊張しいだったので、暗〜い気持ちになることが多かったんですけど、めちゃくちゃ楽観的に物事を考える友達ができてから、
まぁどうにかなるよな笑
と、明るい気持ちになっていくことができましたし。
なので、自信がない彼氏と上手に付き合うためには、まずはアネゴ自身がポジティヴに振る舞ってみるとええかも知れませんぜ！
ネガティヴを変える本を読ませてみる
自信がない彼氏と上手に付き合うコツとして、
ネガティヴを変える本を読ませてみる
というのが挙げられますな！
ぶっちゃけ、彼氏の自信のなさってすぐには変えられないんですよね。
さらにいうなら、自信のない彼氏を自信のないままにしておくと、そのネガティヴさがアネゴにも伝わって、良好な関係性を築けなくなっちゃうんですよ。
なので、私のオススメとしては「ネガティヴを変える本」を読ませてみるのが良いかなと思ってます。
ちなみに、本を読むことで得られるメリットは以下の通り。
- リラックス効果
- コミュ力の向上
- 知能アップ
- メンタル改善
読書の効果に関してはたくさんの実験や研究がなされてるので、信頼性が高いんじゃないかなと思っておりまする！
ぜひ、アネゴから彼氏に本をプレゼントしてみてくだされ！
彼女からプレゼントをもらった嬉しさ、そしてその本を読むことでメンタル改善…と、一石二鳥の効果が得られまっせ！
ちなみに、こちらの記事（恋愛も人生もイージーモードになる5つのおすすめ本）でがっつりとおすすめ本を解説してるので、ぜひ参考にどーぞ！
減点方式をやめさせる
自信がない彼氏と上手に付き合うコツとして、
減点方式をやめさせる
というのが挙げられますな！
ネガティヴな考えを持ってる人に多いのが、減点方式で物事を考えてしまうことなんですよ。
例えば、
おいらはあんな短所もあるしこんな短所もあるしそんな短所もある…ダメなやつンゴ…
みたいな感じで、自分の良いところに目を向けようとせず、悪いところばかりに注目しちゃう感じですな。
減点方式だと、自分のこともそうですし、アネゴとの関係性も悪くなる可能性があるんですよ。
アネゴさんはあんな短所があるしこんな短所もあるしそんな短所もあるンゴ…
アあン？
すまンゴ
みたいな。
なので、減点方式を改めさせ、彼の考え方を加点方式にシフトしていくとええですぜ！
おいらにはこんな長所があるしあんな長所もあるしそんな長所もあるし…おいらはすごいやつンゴ！！
という感じ。
なので、積極的にアネゴが彼の良い面を伝えてあげるとええですぜ！
ちなみに、彼氏が喜ぶ癒しワードについては、こちらの記事（彼氏を癒すLINEメッセージ厳選しまくり6選）でがっつり解説してるので、参考にどーぞ！
セルフアファームを実践する
自信がない彼氏と上手に付き合うコツとして、
セルフアファームを実践する
というのが挙げられますな！
セルフアファームってなんじゃい！！
牧場でもやるんかい！牧場物語かゴルァ！！
というアネゴのためにセルフアファームについて簡単に説明してみるとこんな感じ。
過去の成功体験や自分として誇りに思っていることなどを口に出して言うこと
セルフアファームについての実験で、ある大学が行なった実験（R）によると、
セルフアファームを行なったグループは、IQが向上して貧困から抜け出す方法などを勉強し始めた
というものがあるんです。
つまり端的にまとめるなら、
前向きな考え方になった
ってことなんですよ。
セルフアファームを行うことで、過去の成功したことを思い出して自尊心が高まるんです。
だから、
あれ？おいらって意外となんでもできるんじゃないかンゴ！？
と前向きな気持ちになれまっせ！…ってことなんですな！
なので、自信がない彼氏に困っているアネゴは、セルフアファームをさせてみてくだされい！
彼氏と一緒に映画を見る
自信がない彼氏と上手に付き合うコツとして、
彼氏と一緒に映画を見る
というのが挙げられますな！
これは、自信がない彼氏との親密さをアップさせる方法になりまする。
ある大学の研究結果（R）で、こんなものがあるんですな。
- 恋人と一緒に映画や動画を見ると、親密さがアップする
- 恋人と映画や動画を見ている姿を想像するだけでも、親密さはアップする
というもの。
私もよく彼女と映画を見たり動画を見たりしますけど、親密さがアップしている実感がありますぜ。
同じものを見て笑いあったり感動したりするので、共有体験ができるから親密さがアップするんじゃないかなと思います。
なので、ぜひアネゴも彼氏と映画や動画を見てくだされい！
ちなみに、彼氏と感動映画を見ると彼氏との親密さがますますアップしまっせ！
私もよく彼女とホラー映画とかみてるんすけど、そのおかげかもう5年以上付き合ってる仲であります笑。
私はAmazonプライムで映画を見てまするけど、定額で映画見放題なのでおすすめでっせ！
まとめ
さて、まとめまっしょい！
自信がない彼氏と上手に付き合っていくコツ
についてがっつりと解説してきました！
今回紹介したことをサクッと振り返ってみるとこんな感じ！
- アネゴがポジティヴに振る舞う
- ネガティヴを変える本を読ませてみる
- 減点方式をやめさせる
- セルフアファームを実践させる
- 彼氏と一緒に映画を見る
ぶっちゃけ「上手に付き合う」ということをしようとすると、かえってアネゴにストレスがかかると思うんですよ。
なので、彼氏の根本原因を正しちゃった方がコスパとしては良いのかなと思いまする！
では、最後まで読んでいただきありがとやんした！
私の彼氏は自信がないんです…
いつもネガティヴに考えてしまうんですけど、どうやって付き合っていけば良いですか…？