ってな感じで悩んでおりませんかい？
どーも！恋愛探求家のオージです！
●この記事の信頼性
この記事では、これまでの男性としての経験や、読書をして学んだこと、そしてこれまでお悩み相談をしてくださった方から学んだことなどを元にしていまする！
彼女がいる男性を好きになったけど、どうしても諦めなきゃ…ってこと、ありますよな。
それこそ、その男性がめちゃくちゃ彼女LOVEでつけ入る隙がなかったりすると…、
ムリゲーじゃチキショォオオオオ！！！！
ってな感じになっちゃいますよな…。
私もですな、以前に彼氏がいる女性を好きになったことがあるんですけど、そりゃ〜もう彼氏LOVEすぎて…。
こりゃムリだ
と思ったことがありますな…。あの気持ち、忘れない…。
というわけで今回は、
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法
について、男ががっつりとまとめてきますぞい！
私が実際に使っていたことも紹介するので再現性は高いはずですぜ。
ぜひ、アネゴも彼女がいる男性をすぐに忘れちゃいましょ！
この記事の目次
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法まとめ【すぐに忘れる】
というわけでさっそくですが、
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法
について解説していきまっしょい！
結論から先に言ってしまえばこんな感じ！
- 新しい恋愛を探す（本質）
- 恋愛系の映画やドラマや音楽を見ない・聞かない
- 趣味に没頭する
- 運動・筋トレする
- 彼を諦めずにゲットする
それぞれについて詳しく解説していきまっしょい！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法１：新しい恋愛を探す（本質）
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法として、
新しい恋愛を探す
というのがあげられますかな。
これはもう、「恋愛を諦める」ということに関していえば本質中の本質なんじゃないかなと。
これって、例えばディズニーランドのアトラクションでも同じことが言えると思うんですよね。
アネゴが「スペースマウンテン」に乗りたいとするじゃないですか。
でも、いざスペースマウンテン乗り場に行ってみたら、
3時間待ちかよォォオアアア！！！！
ってこと、ざらにあると思うんですよね。
3時間待つか、それともスプラッシュマウンテンに行くかビッグサンダーマウンテンに行くか…みたいな。
本命はスペースマウンテンだけど、ビッグサンダーマウンテンなら1時間30分で乗れそうだし…
今回はスペースマウンテンは見送って、ビッグサンダーマウンテンに乗ろうかな…
的な。
で、いざビッグサンダーマウンテンに乗ったら、スペースマウンテンに乗れなかったことを忘れてました…っていうことが結構あると思うんですよ。
恋愛でも同じことが言えると思います。
確かに本命は彼だけど、諦めて他の男性を探すと…案外スパッと忘れられるかもしれませんぜ！
社会人のアネゴにオススメの出会いは、
「職場で出会いがない社会人にオススメの出会い場所【ガチで厳選して３つに絞りました】」
でまとめてるので、ぜひ参考にどーぞ！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法２：恋愛系の映画やドラマや音楽を見ない・聞かない
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法として、
恋愛系の映画やドラマや音楽を見ない・聞かない
というのがあげられますかな。
彼女がいる男性を好きになった…でも諦める…ってことは、いわば軽い失恋みたいな状態だと思うんです。
失恋すると、その傷を癒すために、
- 恋愛系の映画
- 恋愛系のドラマ
- 恋愛系の音楽（失恋ソングとか）
を見たり聞いたりすることがあると思うんですけど、個人的にはこれ、オススメしませぬ…。
なんでかってーと、恋愛系の映画とかを見ていたら、絶対に彼のことを忘れることなんてできないと思うんですよね。
むしろ、彼のことをどんどん思い焦がれるようになって諦めきれなくなっちゃう…みたいな。
ちょっと例えとしてあってるかわからないんですけど、私はたまに寝ていると「足ムズムズ症候群」みたいな症状が出たりするんですよ。
足がムズムズするのが気になってなかなか寝られない…っていうやつですな。
で、これまでの私は足がムズムズしたら足をマッサージしてたんです。
でも、足をマッサージすると返って足に神経が集中しちゃって、ますます寝れなくなってました。
そこで私はですな、足をマッサージするんじゃなくて顔とか頭をマッサージしたんですよ。
そしたら、スッと眠くなって、ムズムズを気にすることなく起きたら朝になってました。
これって、意外と恋愛にも応用できることなんですよね。
彼女がいる男性を諦めるなら、恋愛系の音楽やドラマや映画はなるべく見ない…。
そうした方が、早く彼のことを忘れられるかもしれませんぜい！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法３：趣味に没頭する
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法として、
趣味に没頭する
というのがあげられますかな。
やっぱね、何かに没頭する…というのは、悩みとか不安を忘れさせてくれるんですよ。
私はよく、嫌なことやメンタルがやられることがあると、とにかくゲームをしてました。
それこそ、ファイナルファンタジーみたいなファンタジーRPGの世界にどっぷり浸かったり…。
街を作るシミュレーションゲームで自分だけの世界を作ったり…。
自分が没頭できる趣味にどっぷり浸かることで、
おっしゃ！！
もう彼のことは気にしないぜゴルァ！！
もうどーでもええんじゃ！！
と気持ちを切り替えることができるのでオススメでっせアネゴ！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法４：運動・筋トレする
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法として、
運動・筋トレする
というのがあげられますかな。
おそらく、アネゴの中には、
ああん！？
彼を諦めるっちゅーんに、筋トレだの運動だのほざきやがってよぉ！！
ホンマにそんなんで諦められるっちゅーんか！！
もし嘘やったらのぅ、蜂の巣にキン●マ突っ込ませるけえのう！！覚悟せえよ！！
と思われてる方がいるかもしれねーです。
なぜ「運動・筋トレ」をオススメするのか…というとですな、「諦める」っていうことは、アネゴのメンタルが弱まってるから「諦める」という答えになってると思うんですよ。
もし、アネゴに絶対的な魅力があったり、
今の彼女を蹴落とせるぐらいの自信があるわ！
となっているなら、「諦める」という選択をなかなかしないと思うんですよ。
でも、「諦める」ってことはアネゴの心にネガティヴな感情が起こってしまった結果ではないでしょうかな…？
私じゃ彼を振り向かせられない…
みたいな。
そのネガティヴな感情を払拭するのが、
運動・筋トレ
なんですぜ。いわばメンタルを立て直す方法です。
ある研究によると、
- 1日30〜60分程度の軽い運動を週3〜5ペースでやると、メンタルが改善する
- 1日10分程度（週に60分）の運動で、メンタル悪化リスクが12％下がる
という結果が出ています。運動がメンタルを良好に保ったり、悪化するリスクを抑えてくれるんですぜ。
また、別の大学の研究では、
- 筋トレをすると、幸福を感じやすい体質になった
という、筋トレがメンタルに及ぼす良影響についての結果も出ていまする。
科学的に、運動や筋トレはメンタル改善に効果があることがわかってるんですぜ！
なので、ぜひアネゴも軽くで良いので運動や筋トレをしてみましょ！
「【男が教える】彼氏が欲しい女性は、男性目線で自分磨きをするべき３つの理由【外見編】」
でも解説してるので、ぜひ参考にどーぞ！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法５：彼を諦めずにゲットする
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法として、
彼を諦めずにゲットする
というのがあげられますかな。
もうね、諦めるのがつらかったら、諦めずに彼をゲットするのも良いかもしれませんぜ！
もし、アネゴがすでにたくさんのアプローチを仕掛けて、それでもダメなら諦めるのも良いかもしれねーです。
でも、まだアネゴが行動をしていなくて、
私じゃ多分無理だろうか、諦めます…
と言っているんだとしたら、一度彼に本気でぶつかってみてからでも遅くはないと思いますぜ。
あとあとになって、
あの時アプローチしとくんじゃったァアアアア！！！
と後悔するかもしれませんぜ…。
「【男監修】彼女がいる男性を振り向かせる7つの男性心理掌握術【悪用厳禁】」
でがっつり解説してるので、ぜひ参考にどーぞ！
まとめ
さて、まとめまっしょい！
彼女がいる男性を好きになった時に諦める方法
について、ガツンと解説してきました！
諦めるのはつらいですよな…。
でも、アネゴにはきっと良い出会いもありますから…大丈夫。
彼だけが出会いではないはずでっせ！
では、最後まで読んでいただきありがとやんした！
彼女がいる男性を好きになったんだけど、諦めたい…辛い…