【男監修】彼氏が嘘つきで信じられない…!今すぐに心を楽にする6つの対処法

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【男監修】彼氏が嘘つきで信じられない…!今すぐに心を楽にする対処法まとめ

彼氏が嘘つきで信じられないんです…

このまま付き合っても良いのか、別れた方がいいのかわかりません…

ってな感じで悩んでおりませんかい?

この記事の信頼性
オージの権威性・信頼性【男性心理ver】

この記事を執筆している私は、彼女と5年以上付き合っています。
この記事では、これまでの男性としての経験や、読書をして学んだこと、そしてこれまでお悩み相談をしてくださった方から学んだことなどを元にしていまする!

どーも!恋愛探求家のオージです!

彼氏に何回も嘘をつかれると、将来のことが心配になってきたりしますよな…。

もう「どう考えても嘘やんけ」っていう嘘をつかれると、

ぬわぁーにをそんなわっかりやすい嘘ついとんじゃ!!

こちとらてめーの嘘はわかりきってんだよバカヤローが!!

いい加減にしねーと鯖の塩焼きならぬ鯖の砂糖焼き食わせんぞオルァ!!

ってな感じで、彼氏へのイライラが募ると思うんですよね。

そこで今回は、

彼氏が嘘つきで信じられない時の、心の対処法

について、がっつりと解説していきますぞい!

彼氏が嘘つきで信じられない…!今すぐに心を楽にする対処法まとめ

彼氏が嘘つきで信じられない…!今すぐに心を楽にする対処法まとめ

というわけでさっそくですが、

彼氏が嘘つきで信じられない時の、心の対処法

について、がっつりとまとめていきますぞい!

結論から先に言えば、こんな感じですな!

  • 彼氏に嘘をつかれたら、「本当に…?」と圧をかける
  • 男性心理を理解してみる
  • 彼氏と話し合いをしてみる
  • 運動をする(科学的根拠あり)
  • 彼氏と一緒に映画を見る(科学的根拠あり)
  • 内面磨きをする

それぞれについて詳しく解説していきまっしょい!

彼氏が嘘つきだった時の対処法1:彼氏に嘘をつかれたら、「本当に…?」と圧をかける

おい!ワテ絶対彼氏に嘘つかれとるやんけ!!

マジで信じられへんわ!!

あいつのイヤホンのあの〜耳に入れるゴムみたいなやつ取ってなぁ、ちょっと絶望させんぞゴルァ!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴにオススメなのが、

『本当に…?』と彼氏に圧をかける

という方法ですな。

これね、結構オススメ。

例えば、

人生の岐路に立たされてる人

めんごめんご!!

今起きたンゴ!!

ふーん…本当にぃ…??

昨日は何をしてたのかなぁ?

と、彼に圧をかけていく感じですな。

この方法は、彼にやましいところがあれば口ごもったり、また彼氏の中で「嘘をついてしまった」という罪悪感が生まれるので、彼氏の更生にも繋がりまっせ。

一番やってはいけないのが、

ああ!?今起きたぁ!?

嘘つけ!!

おまんが嘘ついとるっちゅーんはわかっとるんじゃ!!

とガンガンに彼氏を責めたてることですな…。

これやっちゃうと、彼氏のなかで反発心が生まれてしまうので注意が必要でっせ。

彼氏が嘘つきだった時の対処法2:男性心理を理解してみる

あんのクソボケ!!

ワテに嘘をつくたぁええ度胸しちょるのう…

ええ加減にせんとなぁ、おまんの洗顔料にニンニクのすりおろし入れてなぁ、ニンニク入り洗顔料にしちまうぞボケカスが!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴにオススメなのが、

嘘をついてしまう男性心理を理解する

っていう方法ですな。

彼氏が嘘をついてしまう理由って、心の問題とか…根深い問題ってことがあったりしまする。

また、それこそ浮気をしている…なんてこともありまする。

彼氏を責めたてる前に、まずは着実な知識を入れ込むのがオススメですぜ。

知識とはすなわち彼氏を懲らしめる「武器」なんですよ。

例えば、何人かで議論をする際に、一番議論が強い人ってのはどういう人だと思いますかい…?

なんとなくわかってるとは思うんですけど、知識を持ってる人ですよな。

知識を持ってると、相手を説得できますし、自分の有利なように話し合いを進めることができまする。

なので、まずは彼氏に対しての知識を持っておくのがオススメですぜ!

彼氏が嘘つきだった時の対処法3:彼氏と話し合いをしてみる

ホァアア!!!

彼氏が嘘つきでやってらんねーぜ!!

今度ワテに嘘ついたとわかったらなぁ、ピーマンの肉詰めならぬ、ピーマンのピーマン詰め食わせんぞゴルァ!!

ただのかさばったピーマンだぞオルァ!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴにオススメなのが、

彼氏と話し合いをしてみる

っていう方法ですな。

恐らくなんですけど、嘘をついている彼氏的には、アネゴが自分の嘘で傷ついてるなんて夢にも思ってないわけですよ。

もちろん、心の中で、

人生の岐路に立たされてる人

ああ…嘘ついちゃったンゴな…

と少しばかりの反省はするかもしれませぬ。

でも、自分の嘘でアネゴが傷ついてるかどうかなんて全然考えてないわけですな。

なので、彼氏の嘘つきを止めるには、アネゴの気持ちを打ち明ける話し合いをするのがオススメなんです。

とはいえ、

【おすすめ】彼氏と話し合いをするなら、仲が良い時にするべき3つの理由【喧嘩回避】

【おすすめ】彼氏と話し合いをするなら、仲が良い時にするべき3つの理由【喧嘩回避】

でも紹介してるように、彼氏との話し合いは仲が良い時にするのがおすすめでっせ…!

話し合いは、口論ではなく議論をするべき

彼氏との話し合いで注意なのが、

口論に発展するのはNG。議論をするべき

ってことです。

恋愛がらみの問題だと、どうしても感情的になりすぎて、

なんでワテの言うことをわかってくれんのん!!

おまんは女心がわからへんのじゃ!!

サイテーな男じゃ!!

と、ガンガンに口論してしまうアネゴがいるんです。

口論は、いわば口喧嘩と同じで、何も前に進みません。

むしろ彼氏との関係が悪化するだけで、マジで良いとこなし。百害あって一利なし。

それに比べ「議論」は、

最近、あなたが私に嘘をついてるような気がして…

もし嘘をついてるなら、その理由を聞かせてほしいな

と、前向きな話し合いをすることができまする。彼氏的にも、

人生の岐路に立たされてる人

実はこれこれこういう理由で嘘をついてしまってたンゴ…

申し訳ないンゴ…

と、自分の悪いところを素直に認めることができるんですよな。

口論ではなく議論をする…。

この前提を覚えておきまっしょい!アネゴ!

彼氏が嘘つきだった時の対処法4:運動をする(科学的根拠あり)

アアア!!!!

彼氏が嘘つきでやってられへんわ!!

あいつの髪型スキンヘッドにしてなぁ、毛穴一つ一つにカイワレ大根植えるぞゴルァ!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴにオススメなのが、

運動をする

っていう対処法ですな。

これは、彼氏への対策というよりも、アネゴのメンタル面を改善する方法になりまする。

彼氏に嘘つかれてるかも…と思ってしまうと、どうしてもメンタルが落ち込んでしまうと思うんですよ。

そこで、「運動をする」っていうのがオススメなんです。

中でも「筋トレ」はオススメで、悩みなどのストレスを軽減する効果があるのがわかってるんです。

ある大学の研究を要約して紹介しまする。

ある大学の研究

  • 運動習慣がなかった65歳以上の男女を被験者として集め、12週間運動をしてもらう
  • 運動メニューは、週1ペースでHIIT、週2ペースでゆるめの全身の筋トレ
  • その後、被験者の血液と筋肉を検査する

結論としては、筋肉が増えることで幸福感を感じやすい体質になっていた

という実験ですね。

まぁつまり、筋トレをすることで幸福を感じやすい体質に変化するので、筋トレをするとメンタルが改善するよ!ってことですね。

筋トレしてもゴリマッチョにはならないからご安心を

女性に多いのが、

筋トレすると、ゴリマッチョみたいになりませんか…?

あんな風になるのは嫌です…

っていう悩みだと思うんですよ。

筋トレすると、こんな感じの、

ボディビルダー

ムキムキマッチョになっちゃうんじゃないの…?みたいな。

結論から言いますとですな、ここまでのムッキムキになるには相当過酷なトレーニングをしないとならないのでご安心くだされ。

女性と男性では分泌されるホルモン量にも違いがあるので、マジでよっぽどのことがない限りこんなムッキムキにはなりませんぜ。

ちなみに、筋トレするとスリムな体型になって、モテ体型になるのでオススメですよ。

詳しくは、

【男が教える】彼氏が欲しい女性は、男性目線で自分磨きをするべき3つの理由【外見編】

【男が教える】彼氏が欲しい女性は、男性目線で自分磨きをするべき3つの理由【外見編】

で解説してるので、ぜひ参考にどーぞ!

彼氏が嘘つきだった時の対処法5:彼氏と一緒に映画を見る(科学的根拠あり)

ダァアア!!!

彼氏が嘘つきで頭にくるねんな!!

すりおろしわさびを寿司の形にしたなぁ、100%わさび寿司食わせんぞゴルァ!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴには、

彼氏と一緒に映画を見る

っていうのがオススメですぜ。

ある大学の研究(R)で、こんなことがわかってるんです。

パートナーと一緒に、動画や映画を見ている姿を想像するだけで、親密さがアップすることがわかった

つまり、実際に彼氏と映画を見るまでもなく、

一緒に映画を見ている

というのを想像するだけでも彼氏との親密さがアップするんですよね。

ということは、彼氏とともに映画を見れば、それだけで彼氏との親密さがググッとアップするってことにもなりますぜ!

さらに言えば、なんとピッツバーグ大学の研究で、

怖い体験を自ら望んで体験すると、リラックス度が増す

という結果も出てます。

なので、彼氏とともにホラー映画を見れば、彼氏との関係性もググッとアップして、彼氏もアネゴに嘘をつかなくなるかもしれませんぜ!

彼氏が嘘つきだった時の対処法6:内面磨きをする

チッキショーが!!

ワテに嘘をつくなんざ100京光年はえーんだよボケナスゥ!!

おまんの枕の下にバイオハザードのジャケット置いてなぁ、ナイトメア見させんぞゴルァ!!

と、彼氏が嘘つきで信じられないアネゴにオススメなのが、

内面磨きをする

っていう方法ですな。

彼氏が嘘をついてしまうのは、もしかするとアネゴのことを、

人生の岐路に立たされてる人

怖いンゴなぁ…

とか、

人生の岐路に立たされてる人

本当のこと話すとますます追い詰められそうンゴなぁ…

と、恐怖の対象として見ているからかもしれませぬ。

その場合、彼氏を直そうとするよりも、アネゴの性格を穏やか〜にした方が、アネゴの人生も楽しくなって一石二鳥ですぜ!

内面磨きは、

【求められる女性になる】男が教える自分磨きの方法【内面の磨き方】

でがっつり解説してるので、ぜひ参考にどーぞ!

まとめ

さて、まとめまっしょい!

彼氏が嘘つきで信じられない時の、心の対処法

について、がっつりとまとめてみました!

彼氏が嘘つきの時は、彼氏に問題があるのは事実なんですけど、もしかするとアネゴにも問題がある…かも?

なので、彼氏もアネゴもお互いがwin-winになれるような関係性を目指しましょ!

では、最後まで読んでいただきありがとやんした!

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