彼女持ち男性、もしくはすでにお相手がいる（意味深）男性のことを手に入れたくてたまらん…みたいなアネゴもおることでしょう。
別になぜだかその人のことが気になって仕方がない。
すでに彼女がいる、結婚相手がいる、そんな状況をどうにかしてひっくり返してやりたい…。
そんなアネゴのために、今回は「彼女持ち男性」を手に入れるために使えそうな論文がありましたので、それを元にしつつ「略奪作戦」を解説していきましょう…。
おっと…もちろん、私はただ解説をするだけなので、仮に作戦がうまくいきすぎて後々大きな問題に発展したとしても責任は負えません。ご注意を。
では、いくぜ！
この記事の目次
なぜ「彼女持ち」を落とすのは難しいのか？男性心理を把握する
ぶっちゃけた話、彼女持ち男性を意識させること自体は簡単であります。
男性ってやつぁ、本能的にいろんな女性に興味を持つものなので、アネゴを女性として意識することは普通にありまする。
だがしかし、付き合うとなるとハードルがぐんっと高くなりまする。
今の彼女と別れるのも嫌だし、二股するのもめんどくさい…と考えるからです。
男性にとって新しく付き合うってのは、すごくメンタルを使うところでもありまするぜい。
だからこそ、行き当たりばったりではなく、彼女持ち男性が今、何を思っているのかを把握することが大切になるかな…と。
たとえば、今の彼女との関係が「倦怠期」なのかどうか。
彼がアネゴに見せる優しさが好意なのか、それともただの社交辞令なのか。
もし彼が彼女と上手くいっていないタイミングで、アネゴが良き理解者として気遣うことができれば、
と彼の心を大きく揺さぶることができまする。
彼の心理や状況を冷静に分析することが、略奪愛を成功させるための最初の一歩であると言えましょう。
略奪愛の基本戦略：自己強化と「無害な友人」ポジションの確立
いつも私のブログを読んでくれているアネゴなら、
オージはいつも恋愛テクニックなんて要らないって言ってるじゃんよ！
と思うかもしれませぬ。
確かに普段はそうなのですが、それは「男性に彼女がいない状態」での話であります。
彼女持ちの男性とお付き合いしたい場合は、しっかりとした恋愛テクニック（戦略）を知っておいた方が、付き合える確率がグッと高くなりまするぜ。
海外の大学の「略奪愛」に関する共同研究によると、有効な基本戦略は大きく2つありまする。
1つ目は、自分を魅力的に見せること（自己強化）です。
これは、彼が「いまの彼女に不満を持っている部分」をアネゴが補ってあげるということです。
たとえば、彼がゲーム好きなのに彼女が一緒にやってくれないなら、アネゴが一緒にゲームを楽しむ関係になる、といった感じでありますな。
2つ目は、ターゲットに対して「無害な友人」として接近し、カップルの生活に潜り込むことであります。
いきなり女性としてガツガツ迫るのではなく、今の彼女から脅威と見なされない「女友達」の立ち位置をキープするんす。
友人のふりをしながら、カップルがうまくいかなくなる略奪の絶好の機会を待つのが、最も賢いやり方と言えまする。
「自分は今の彼女よりも魅力的だよ」とマイルドに刷り込みつつ、彼の隣を友人としてキープするのが基本戦略になりまする。
ここだけでも抑えておけば、気になってる彼女持ち男性と付き合える確率はグッと高まっているはず。
【準備編】彼女持ち男性に「本命」として意識させる3つの鉄則
略奪愛の基本戦略を理解していただいたところで、いよいよ具体的な準備に入りまする。
ここから紹介する「3つの鉄則」は、アネゴが彼にとって「都合のいい女」や「単なる友達」で終わるか、それとも「本命の彼女」として選ばれるかを決定づける重要な要素になりまする。
どれか一つでも破ってしまうと、彼の心を完全に引き寄せることは極めて難しくなりましょう。
彼にアネゴを女性として、そして本命として意識させるための前提条件として、必ず心に刻んでおいてくだせえ。
それでは、一つずつ解説していきますぜ。
鉄則1：絶対に「体の関係」を持たない（都合のいい女を回避）
男ってやつぁ、「子孫繁栄」が本能に組み込まれているから、色んな女性と関係を持ちたいんですよ。
それもいわゆる、身体の関係…ってやつですな。
だがしかし、身体の関係を一度許してしまうと、彼からはもう「都合の良い女」としてしか見られなくなっちゃいます。
つまり何が言いたいかっていうと、彼女持ち男性と付き合う前に体の関係になってしまった場合、
ふぅ…
アネゴさんはおいらが頼むとやってくれるから、付き合う必要はないンゴな！
みたいな、男の風上にもおけねぇクソバカ野郎なことを思っちゃうものなのであります。
ゆえに、鉄則として、カラダの関係にはならないことをぜひ覚えておいてくだされアネゴ。
詳しい解説は以下の記事でしております。併せて参考にどぞ。
鉄則2：恋愛的な好意を出さず、長期戦を覚悟する
これはマジで…彼氏持ち男性とすぐに付き合おうとしても、なかなか難しいところがある。
ゆえに、長期戦を覚悟する必要があると言えましょう。
彼女がいる…ってことで、その彼女に情が強くなってることもありますし、人によっては、
彼女の気持ちを考えると、アネゴさんと付き合うわけにはいかないンゴ…
みたいな、感情移入しまくってる男性もおるわけですな。
さらに、すぐに付き合おうとして恋愛的な好意を出してしまうとですな、
彼女をとるンゴか、それともアネゴさんをとるンゴか…
みたいな感じで、彼の中で「どっちがいいか」みたいな比較になってしまうことが多いのであります。
こうなると、彼の中でよっぽど今の彼女との折り合いが悪い場合以外は、
アネゴさんには悪いけど、やっぱり彼女の方が大事ンゴ…
…と、彼女を選択してしまう可能性が高まりまする。
でも、恋愛関係を続けていると、どこかで必ずカップルの関係が悪化する瞬間があるのであります。
そのタイミングを見計らうことが、彼女持ち男性と付き合うために大切と言えましょう。
鉄則3：男の本能を刺激する「外見」の最適化
彼女持ちの男性を振り向かせるには、やっぱり外見を最適化することも大事であります。
まず体型についてですが、ある研究によると、BMIが19〜20前後のスリムな女性が、男性から最もモテることがわかっていまする。
男ってやつは本能的に「若い女性」を求める傾向があるのですが、実は男性が女性に「若さ」を感じるポイントこそが、スリムな体型だったというわけですな。
また、メイクをするときは「唇」を重点的に仕上げるのがおすすめであります。
男って胸や足を見てそうな気がしますが、実は女性を見るときに「唇」を見ている確率が最も高いんですぜ。
ある大学の研究でも、女性の印象を決めるのは唇の比率（上唇と下唇が1：2）であることがわかっていまする。
スリムな体型を意識しつつ、魅力的な唇を作ることで、彼の男としての本能をガッツリ刺激しちゃいましょう！
【実践編】彼女持ち男性の心を引き寄せる具体的なアプローチ
準備が整ったら、次はいよいよ実践編であります。
ここからは、彼に「警戒されないように」かつ「確実に」距離を縮めていくための具体的なアプローチを紹介していきまする。
彼女持ちの男性に対して、いきなり好意をアピールするのは逆効果になりやすいんすよね。
だからこそ、心理学のテクニックを使いながら、あくまで自然な形で彼との接点を増やしていくことが大切になりますぞ。
焦らず、少しずつ彼の日常に入り込むことを意識しながら、以下の方法を試してみてくだせえ！
接触機会を増やし「ザイオンス効果」を狙う
彼女持ち男性の心を引き寄せるには、まずはなんと言っても接触する機会を増やしましょうぞ。
これは心理学でいういわゆる「単純接触効果」というもので、別名をザイオンス効果なんて言ったりしまする。
ザイオンス効果を簡単に説明すると、
会う回数が増えるほど、人は好意を持ちやすくなる
というものですな。
例えば、テレビCMでも、何回も同じやつを見てるとそのCMが好きになってくること、無いですかな？
そんな感じで、単純に接触する回数が増えるとどんどん好きになっちゃう…というのがザイオンス効果ですぜ！
また、接触するのは実際の対面以外にも、LINEやDMなどを使うのもあり。
LINEなどのメッセージツールを使って、彼と接触する機会を増やすことで、ザイオンス効果がグッと発揮されやすくなりまする。
LINEならば、男性としても自分の感情を伝えやすいですし、何よりお手軽なのでめちゃんこおすすめ。
LINEは「相手から聞かれるまで」聞かない（一貫性の法則）
なぜ「男性からLINEを聞かれるまでは聞かない」ってのが彼女持ちの男性を意識させるか…というと、
男性からLINEを聞いてもらう
ってところが心理誘導になっているわけであります。
人は、一貫性の法則っていう心理を持っておりまして、自分で決めたものは貫き通したい…っていう心理が働くのであります。
例えば、
おいら、このゲームが欲しいンゴ！
って思って、まだそのゲームが発売されてなかった場合、
ああっ…まだ発売してなかったンゴか…
で、でも面白そうンゴこのゲーム…
…予約しちゃうンゴ
という感じで、「ゲームが欲しい」という欲求を一貫させたい気持ちが強く出て、予約をしてしまう…的な感じであります。
これが恋愛でも使えまして、
…アネゴさん、おいらと仲良く話してくれるンゴ…
でも、おいら彼女がいるンゴ…
…
…
で、でもアネゴさんのLINEを聞いておしゃべりしたいンゴ！
と、彼が「アネゴのLINEを知りたい」と一貫させた行動を取ることで、
なぜLINEを知りたいのか → アネゴのことが気になるから
のように、彼の中で一貫性のある行動（または思考）を取らせることができる…っていうわけであります。
実際、私もまだ彼女と付き合う前にある女性にこれをされましてな、まんまとその女性とLINEのやりとりをしていた…ってことがありまする。
お墨付きであります。
この方法を使うためには、日頃からアネゴが彼に話しかけたりなどの行動を取ることが重要であります。
ただ待ってるだけでは何も起こらないので、そこだけご注意くだせ！
3.3秒のアイコンタクトと、前腕への軽いボディタッチ
男ってやつは単純で、女性からジッと見つめられると、
おいらのこと、好きンゴか…？
と思ってしまう生き物であります。
ある大学の研究でも、人間は3.3秒見つめてくる相手に対して好意を持ちやすいという結果が出てまする。
ゆえに、まずは彼女持ち男性をスッと見つめてみつつ…。
そして、このアイコンタクトに加えて効果的なのが「ボディタッチ」であります。
ボディタッチには、相手に「敵ではない」という安心感を与え、心を開かせる強力な効果がありまする。
実際にある実験では、ボディタッチをした場合、お願いを聞いてくれる確率が55％から81％に跳ね上がったり、アンケートの回答率が2倍になったりすることがわかっていまする。
中でも、特に男性をドキッとさせる有効な部位が「前腕（ひじから手首までの部分）」でありますな。
前腕は温度などを感じやすく、触れられると意識しやすい場所なんす。
実際、前腕を触りながら電話番号を聞くと、教えてもらえる確率が高まったという研究もあるくらいであります。
ただし、ここで絶対に守ってほしい注意点がありまする。
それは、触るのは1秒ぐらいにして、サッと手を引くことです。
長くベタベタ触りすぎると逆効果になってしまうので、あくまで「軽いタッチ」を心がけてくだせえ！
【略奪編】別れのタイミングを見極め、第一想起の存在になる
いよいよ、略奪の最終フェーズであります。
彼女持ち男性をゲットするために、私的に一番大事だなって思うのが「別れるまで待つ」ってところであります。
カップルが別れたり、関係悪化するタイミングでそのそばにアネゴがいるかいないか（隣にいるかどうかではなく、心理的な意味で近くにいるかどうか）って、彼女持ち男性がアネゴを選ぶかどうかにかなり大きく寄与してると思うんすよね。
おいらのことわかってくれるのは…
そ、そういえばアネゴさんがいたンゴ…！
と、一気にアネゴへ情が移りやすくなると言いますか。
心理学的にも「第一想起」と言って、
彼女と別れた今の自分をわかってくれる存在といえば？
→アネゴさん
みたいに、すぐアネゴのことを思い出しやすくなる状況を作り出せているといえましょう。
そのためにも、彼女持ち男性が別れるまで、あるいは関係悪化するまでできるだけ待つというのは作戦として重要かもしれやせん。
食事や飲みに誘ってきたら「心が揺れ動いている証拠」
正直、彼女持ち男性の心理は、アネゴを食事や飲みに誘ってくるかどうか…で判断できると思いまする。
男性の本能的に、女性に対してご飯やら飲みに誘うってのは、
おいら、アネゴさんを食わしていけるほどの経済力（生存力）があるンゴ！
っていう、ある意味でのアピールなのでありますよ。
野生の動物でもそうですけど、狩りをしてエサを持ってきてくれるオスの方が、狩りが下手なオスよりもメスから支持されるのであります。
それは、「腹を満たしてくれるから、安心して子どもを産める」っていうことにも繋がっているわけであります。
つまり、男性が食事に誘ってきたりとか飲みに誘ってくる…ってのは、アネゴたち女性への生存力アピールなのでありますぞ！
実際、私の彼女も何度かとある男性からご飯とか飲みに誘われてましたからのう…笑。
彼女との関係悪化のタイミングでスッと入り込む
恋愛関係を長く続けていると、どんなカップルでもどこかで必ず関係が悪化する瞬間が訪れまする。
略奪を成功させるには、この「彼と彼女の関係にヒビが入るタイミング」を見計らうことがとても大切なんであります。
日頃は「無害な友達」として接しつつ、
悩み事を相談し合ったり、
共通の趣味について話したりして、
感情的なつながり（親密さ）を深めておくことがポイントになりますぞ。
ある研究によると、男女の関係が急速に縮まるのは「親密さにおいて急激な変化が起きた時」だと言われていまする。
彼女と喧嘩などをして彼が落ち込んでいる時、すかさずアネゴが優しく話を聞き、彼の自尊心を高めるように「あなたにはもっとふさわしい人がいる」と伝えてあげる。
それまではただの友達だと思っていたのに、ある瞬間に強いギャップを感じて、男は恋心を抱くようになるわけでありますな。
焦ってすぐに付き合おうとせず、カップルの関係が悪化する絶好の機会を待つべし…。
彼と彼女の「倦怠期」を確実に見抜く3つの探り方
とはいえ、
関係悪化のタイミングなんてどうやって見抜けばいいんだ…？
って思うアネゴもおりますよな。
男性ってやつぁ、本能的に「弱みを見せない」生き物なので、自分から、
今、彼女と倦怠期なんだぜ
とわかりやすく教えてくれることはほぼありやせん。
そこで、彼の倦怠期を見抜くための具体的なアクションを3つ紹介しておきますぜ。
- 親身な「友達」として接し、彼が弱音を吐きやすいポジションを確立する
- お酒の力を借りて、シラフでは話せない本音を引き出す
- 彼の同僚や共通の友人に、それとなく内情の探りを入れてみる
特に「友達として接しておく」ことは、他の策の基盤にもなるため、最初の段階から必ず徹底してほしいところであります。
関係が冷え切っている倦怠期こそ、他の女性（つまりアネゴ）がいつもの3倍増しで魅力的に映るボーナスタイムであります。
この絶好のタイミングを見逃さず、彼にとっての「一番の理解者」として隣をキープし続けることが恋愛成就に繋がりましょうぞ。
もし、「共通の友達がいなくて彼の状況が探れない…」という場合は、記事の最後で紹介している恋愛相談のプロに彼の現状を読み解いてもらうのも、現状を打破する賢い選択であります。
長期戦でメンタルが辛い時は「恋愛相談」を活用する
彼女持ち男性との恋愛は、ぶっちゃけかなりメンタルを使いまする。
彼が今の彼女と別れるのかどうかわからず不安になったり、メンタルが落ちて、つい彼に迫るような重い連絡をしてしまいたくなることもあるはずです。
でも、男ってやつはめんどくさい空気を感じると一気に興味が薄れてしまうので、それは絶対にNGであります。
また、人間は他人の恋愛には冷静にアドバイスできるのに、自分の恋愛になると途端に冷静な判断ができなくなるという心理を持っていまする。
だからこそ、彼女持ち男性と本気で付き合いたいなら、アネゴのメンタルを支え続けてくれる存在が絶対に必須なのであります。
略奪愛のような、友達にはなかなか相談しにくい悩みこそ、電話占いや心理カウンセラーなどを利用してプロに話を聞いてもらうのがおすすめであります。
占いで未来を当ててもらうというよりも、「話を聞いてもらうことで安心し、メンタルを安定させる」という意味でめちゃくちゃ効果的ですぜ。
「電話占いウィル」のように、略奪愛や複雑な恋愛相談に特化しているサイトもありまする。
初回は無料で相談できたりするので、一人で抱え込まずに、まずは溜まった不安を吐き出してみてくだせえ！
まとめ：彼女持ち男性への略奪愛は、戦略と焦らない心が必要
ってことでまとめましょう。
今回紹介した戦略や作戦をめっちゃ簡潔にまとめますと、
- 今の彼女にはない「魅力」を見せる
- 「信頼できる友人」として隣をキープする
- 別れのタイミングで「第一想起」される存在になる
って感じ。
おそらく、たった1回読んだだけでは頭に入ってこないと思いますので、ぜひこの記事をブックマークして何回でもお読みくだされ。
参考文献：
- Schmitt, D. P., & Buss, D. M. (2001). Human mate poaching: Tactics and temptations for infiltrating existing mateships. Journal of Personality and Social Psychology, 80(6), 894–917.
- Neuroimaging evidence for the emotional potency of odor-evoked memory.Rachel S. Herz, Julie Eliassen, Sophia Beland, and Timothy Souza
今の彼女よりもアネゴさんの方がいいンゴ！