奥手男子に疲れた・めんどくさい時の対処法！距離を置くのが正解な理由

奥手男子のことが好きになったんですけど、彼から何もアクションをしてこないので疲れちゃって…

私だけ彼を追ってる感じがして、とてもツライです…

こういう時ってどうすればいいんでしょうか…

奥手男子と距離を置くことも考えてます…

おい！オージ！！

ヘルプミィイイイ！！！！

…ってな感じで奥手男子と距離を置くかどうかで悩んでおりませんかい？

どーも！恋愛探求家のオージです！

オージ

奥手男子攻略のプロ

✦

奥手男子です

彼女と5年以上付き合ってます

✦

年間50冊ほど読書

分厚い専門書を読んだりしてます

✦

悩み相談数約200人

ブログの最高月間PV数：約33万PV

さてさて…。

ってすごく考えることだと思うんですよね…。

奥手男子と距離を起きたい気持ちはありつつも、奥手男子と距離を置いたら嫌われちゃうんじゃないか…って考えちゃう…みたいな。

そんな、奥手男子と距離を置くかどうかで悩んでるアネゴのために今回は、

ってことで、奥手男子としての知見を踏まえつつ、ガッツリ解説していきますぜ！

そもそも、奥手男子に「疲れた」「めんどくさい」と感じてしまう理由

奥手男子に対して「疲れた」や「めんどくさい」と感じてしまう理由について、まずは深掘りをしていきましょう。

結論的にはこんな感じ！

それぞれについて詳しく解説していきますぜ！

奥手男子は自分から動かなすぎ

奥手男子ってやつぁ…とにかく自分から動かないものであります…。

自分から動かなすぎて、

ああ〜〜アネゴさんからなんかご飯に誘ってくれたりしないンゴか〜〜

とか思ってしまったりしまする。自堕落でんがな。

私自身もですなぁ…やっぱり今の彼女と付き合う前とか…それこそこのブログではよく出てくるHちゃんっていう…付き合う寸前までいったけど結局付き合えなかった女性とか…。

とにかく自分から動かなかったので、そういう意味でも、

迷惑かけてたのう…

って今考えると思いますな…。

自分から動いてきやしねえ奥手男子のこと、アネゴが嫌いになってしまっても無理はないかなと…。

不動明王。

奥手男子は考えてることわからなすぎ

奥手男子のことを嫌いになるアネゴはこれも原因としては多いかなぁ…なんて。

奥手男子ってやつぁ、マジで何考えてるのかわけわかんない時がありますよな…！

なんか、ミステリアスっていうよりは、

なんか…私の近くにきて別に話すわけでもないのにどっか行ったりする…

かと思ったら私のことを遠くからじっと見てたりする…

怖や怖や…

みたいな…。

なんつーかもう、一種の奇怪な現象みたいになってるのが奥手男子かな…って思うわけであります・

私自身、彼女と付き合ってからの話なんですけど、

オージくんって、絶対私に興味ないと思った…

って言われたことがありまする…うむ。

彼女的にも、私が何を考えてんのか全然わかんなかったのかなと。

逆にいうと、これが奥手男子の策略だったりするんすよね。

うん…いやなんかまぁ…とにかく自分の好意が好きな人にバレたくないのが奥手男子なわけですよ。

そのせいで、考えてることがわからないやべえ奴に映っちゃうのかな…って思いますな…。

奥手男子は興味あるように見せる素振り多すぎ

これも奥手男子を嫌いになっちゃうアネゴは「あるある」って思うかもなんですけど、

ってのが挙げられるかなと。

なんか…興味があるように見せるような…でも興味がないように見えるような…っていう。

どっちなんだよ！！

はっきりしろこのボケナス！！

とアネゴがブチギレたくなるぐらい、興味があるように見えてなさそうに見えるそぶりをしてきまするな…。

さっき、

ってのをちょろっと解説してきましたけど、ここでアネゴにもっと奥手男子のめんどくさいところを解説するとですな…。

ってことなんすよね。

わかりやすくいうと…なんだろ、おそばみたいな感じっすかね。

そばって、通の食べ方として…ガッツリつゆにそばをつけるんじゃなくて、そばの3分の１ぐらいつけて食べる…っていうじゃないですか。

つまり、そばの風味を楽しむために、つゆはちょいとだけ…っていう。

なんか…奥手男子の好意の表れもこれに近いところがあるんかなと。

奥手男子の好意をほんのり楽しむ（楽しむっつーか…好意があるのかな？ないのかな？と思わせる絶妙なライン）ために、あからさまに、

アネゴさん！好きンゴ！

って感じのアプローチはしない…的な。

でも、なんとなく…やっぱり好きな人にはちょっとだけでも接していたいから、興味があるようなそぶりをする…みたいな感じっすかねえ。

奥手男子の好意をそばに例えるのもどうかなって感じなんすけど、まぁ…つまりはこういうことであります。

こんな感じで奥手男子ってやつぁめんどくさいんで、アネゴたちに嫌われても仕方ねーのかなぁ…って思いまするのう！

奥手男子に疲れたら、距離を置くべきです【理由解説】

というわけでさっそくですけれども、

ってことについて解説していきまっせ！

結論的にはこんな感じ！

それぞれについて詳しく解説していきまっしょい！

奥手男子に距離を置くことで、奥手男子的にソワソワする

まずなんですけれども、

ってことが言えるかな…と。

…。

ああ！？

これマジか！！

奥手男子なんざ全っ然ソワソワしてるそぶり見せねぇと思ったけどホンマか！！

ええ加減なことばっか言ってっとなぁ、てめぇの背中からナメコ流し込んでやるぞクソバカ野郎！！

…と思われてるアネゴがおるかもなんですけれども…。

アネゴも奥手男子に興味があって、奥手男子側も明らかにアネゴに興味がある…ってことがあるじゃないですか。

こういう場合、奥手男子が脈あり行動をしてるんだけれど、アネゴ的には奥手男子の本心が分からなくて、

なんか…精神的に疲れたわ…

ってなっちゃうことがあると思うんすよね。

まさに「奥手男子に疲れた」っていう状態ですな…。

こういう場合に、奥手男子から距離を置くことで、

あ…あれっ！？

前までアネゴさん、おいらに話しかけてくれてたのに、今日は話しかけてくれないンゴ…

ま、まさかおいら、飽きられちゃったンゴか…！？

ちょっ…困るンゴ！！

もっとアネゴさん、おいらに話しかけて欲しいンゴ！

…と、奥手男子的にすごくソワソワする…という感じですかな…！

なんか、結構…理想論みたいになってて現実味がないような感じがしますけれども。

ぶっちゃけ奥手男子がアネゴに好意を持ってるなら、距離を置いてみることで実際に上記のようなことが起こることが考えられまする。

マジですぜアネゴ。

奥手男子と距離を置くと、アネゴのメンタルも改善する

これもまさに、さっきの話に通ずるところがありますな…！

奥手男子と接してくれてるアネゴは、おそらく精神的に疲れてしまって、

なんか…疲れたわ…

と、ぐったりしてしまうことが多いと思うんす。

もっと奥手男子からアクションを起こして欲しいっつーのに、あいつらマジで何もしてきやしねーから…。

アネゴのメンタルも駄々下がりになってしまう…という。

そういう場合は、奥手男子と距離をとることでメンタルを改善した方がええかもしれねっす。

別になんだろ、距離を取るっつっても、

…みたいな感じっすね。

逆にガッツリ距離を取りすぎても、それがアネゴの心の中でモヤモヤと新しい問題を生み出してしまうかもしれないので要注意っす。

大事なのは、「ちょっとだけ距離を取る」って感じですかな…！

ネガティブの誘引力から遠ざかることでもある

私たち人間って、結構「ネガティブに引っ張られやすい」っていうことが言われてるんですよな。

私もそうなんですけど、例えばツイッターとかで「こんな凄惨な事件がありました！」とか「芸能人の〇〇が炎上しています！」っていうのを見るだけで、

う…

と気分が落ち込んでしまったりとか…。

逆に、それこそ炎上に加担してしまう…とか、それぐらい「ネガティブの誘引力」ってのは強いわけであります。

奥手男子に対して「大変だなぁ…」って思ってるアネゴも、奥手男子との恋愛に対してネガティブなイメージが定着しつつあるんかな…と思いまする。

私みたいなもんが言うんじゃねぇって感じですけど、それこそほら…あいつらって何考えてるかわかんないじゃないですか。

その「何考えてるかわからない」ってのもまた、アネゴの気持ちに「大変さ」を与えてしまう1つの要因になってしまってるんですよな。

なので、奥手男子に対して「大変だなぁ」って感じたら、まずは奥手男子と距離を置いてしまうのがええかなって思いまする！

物理的に「見ないようにする」のも効果絶大

あと、奥手男子を物理的に見ないようにするってのもおすすめであります。

…。

なんだこれバカヤロウ！！

「奥手男子を見ないようにする」だぁ！？

ふざけんじゃねぇぞ！！

そんな物理的すぎる方法なんざなぁ、画面の前のオナゴたちは求めてねぇっつんだよ！！

もうちょっと根本から解決する方法を紹介しやがれこのクソッタレが！！

そんなオナゴたちのわらにもすがる思いさえも愚弄しやがるゴミクズ野郎なんざなぁ、伊能忠敬を尊敬して、ユーラシア大陸一周してユーラシア大陸地図でも書き上げてこいクソバカ野郎！！

…と思われてるアネゴがおるかもなんですけれども…。

正直これ、かなりの物理作戦なんですけど、効果としてはすごい効き目があると思いまする。

というのも、私たちって「メラビアンの法則」と言われてるような効果がありまして。

これは、人と話をするときに、

という具合で影響を及ぼいている…っていうやつであります。

例えば、髪の毛ボッサボサできったねぇ服を着ててヘリウムガスのせいで声がやべえことになってるヤツが、

今、世界のあちこちで戦争や紛争が勃発してるンゴ！

なんで人間同士で憎しみあって殺し合わなくちゃならないンゴ…

世界が平和になることで、救われる命がたくさんあることに気づいてくれンゴ！

って良いことを言ってたとしても、なんか…話の内容が入ってこないと思うんす。

これはつまり、「見た目」と「声質」に意識が引っ張られてるのが原因であります。

このようにですな、私たちって「見ること」によってかなり意識として影響を受けやすいのであります。

奥手男子がめんどくせえ…と思ってらっしゃるアネゴも、意外と「奥手男子を見ない」ことで、気持ちがちょっと落ち着くかもしれませんぜ…！

奥手男子と距離を置かないままダラダラしてる方がヤバイかも

逆にですな、

ってことも言えるかもしれませぬ。

奥手男子と距離を置かないことで、

ってことになりかねませぬ…。

…。

…おいおいおいおい！！

画面の前のアネゴたちを不安にさせるようなこと言ってんじゃねーぞタコ坊主！！

最悪付き合えないまま終わるっておまっ…！！

マジでこえぇじゃねぇかよ！！

ワテらのこれまでの時間返せや！！

…と思われてるアネゴがおるかもなんですけれども…。

ええ…いや、実際にこれが起こるかもしれないから恐ろしいところであります…。

特に「最悪、付き合えないまま終わる」ってのは…意外と多くの女性が経験してるかもしれませぬぜ…。

マジで要注意じゃ…。

奥手男子と距離を置いている間は、メンタルの安定を最優先にすべき！

奥手男子と付き合うためには、確かに奥手男子を優先したり、なんか色々…彼をリードすることも大事かもしれやせん。

でも、一番優先すべきは、アネゴのメンタルなのでありまするね。

よく、

みたいな、恥ずかしくて現実世界ではちょっと言えない言葉がありまするけど、でも本質的にはその通りだと思いまする。

自分のことを大事にできる人って、相手も大事にできるんですよな。自己中とかそういう意味ではなく。

なので、奥手男子との恋愛が大変に感じたら、自分を労ることを優先してくだされアネゴ！

ちなみに、奥手男子と付き合うまでのステップはこちら（奥手な男性と付き合うまでにするべき黄金の４か条！）を参考にどぞ！

アネゴのやりたいこと、趣味に没頭する

奥手男子との恋愛が大変に感じたら、アネゴのやりたいことや趣味に没頭するのもあり。

…。

おいおいおいおい！！

「あり」じゃねぇんだよバカヤロウ！！

オナゴってのはなぁ、好きな男ができたら一直線になってよぉ、他のことよりも何よりも、とにかく好きな男と純潔な意味で1つになりてぇって思ってるっつんだよ！！

それをなんだ！！

「趣味に没頭する」じゃねぇんだよ！！

それができたら誰も恋愛で悩んでねぇわこのウンコッタレが！！

そんなウニレベルのミクロン脳細胞しか持ってねぇクソゴミ野郎なんざなぁ、噛み終わったガムを鼻の穴に詰めて、どれぐらい飛ばせるかっていうくだらねぇ遊びでもやってろ！！

…と思われているアネゴもおるかもしれやせん…が。

奥手男子のことをできるだけ考えないように趣味に没頭することで、メンタルを維持する…と言いますか。

没頭する趣味は、なんでもOKでありまする！

ゲームでもよろしいですし、映画鑑賞でも音楽鑑賞でもなんでもOK。

とにかく、奥手男子のことをできるだけ考えないようにすることが、奥手男子との恋愛の大変さを緩和するためには大事かな…って思いますぞい！

迷ったら運動するのがおすすめ

趣味に没頭する際に、「何すればええかな…」ってアネゴもいらっしゃると思うんす。

そんなアネゴには、運動やスポーツをしてみるのがおすすめ。結構マジで。

私もそうなんですけど、例えばなんか…日々生活してると気持ちが辛くなることってあるじゃないですか。

それこそアネゴも、「奥手男子めんどくせぇな」だけじゃなくて、

仕事クソめんどくせぇよ…

ってことがあると思うんすよね。

さらには、

あ〜あ、私のこと嫌ってる会社のお局様みたいなやつと顔合わせるのしんどいわぁ…

ってことを悶々と考えてしまって、やりたいことがあるのに手がつけらんねぇ…ってこともあると思いまする。

そういう時、ちょっとキツめの運動（例えば早歩きでのウォーキングだったり、HIITみたいな高強度運動）をすることで、その運動をしてる最中はその運動だけを考えられるんですよな。

私も毎日HIITをやってるんですけど、それをやってるときはもう…HIItがキツイので嫌でも集中しちゃうのであります笑。

HIITはいわば筋トレの一種なんですけど、筋トレするとメンタルも安定的になって良いことづくめでありますぜアネゴ…！

さらには痩せる効果も高いですからな…！（ちなみに私は彼女から「あれ？なんか前より顔スッキリした？」って言われましたぞ）

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とまぁ、運動というか筋トレというか…を紹介してきたわけですけれど、別に運動とかじゃなくてもOKであります！

アネゴが好きなことをして、いっときでも良いから奥手男子のことを意識の外に出せるようにしとくのがおすすめでっせ！

読書をしてメンタルを整える

これも正直、めちゃくちゃ大事でありまして…。

奥手男子との恋愛がなぜ「大変に感じるのか」と言うとですな、さっきもちょろっと紹介しましたけれど、奥手男子の行動がアネゴ的に意味不明すぎるから…だと思うんですよな。

奥手男子的には、

ああっ…アネゴさんのこと、めっちゃ好きンゴ！

めっちゃ好きすぎて、夜も寝る前に絶対にアネゴさんのこと考えてしまうンゴ！

…でも、アネゴさんがおいらみたいなもんに振り向いてくれるわけがないンゴよな…

と、アネゴのことが好きだったとしても、それを行動に移せないがゆえに、

え…ンゴ太郎さん、私にご飯の誘いとかもしてこないんだけど…

普通、好きな人相手にはそういうことするよね…？

ってことは、私のこと恋愛対象として見てないってことなのかな…

と、アネゴ的に不安に思い、結果として「大変すわ…」と感じてしまう…という。

ということは、奥手男子の行動に対して、アネゴが不安に感じなくなるようにすればええのかな…と思うわけであります！

そこでおすすめなのが読書でありましてですね。

読書をすると、知識がつきまするよな。

読書をして、例えば男性心理の知識がつくと、「男性はこういう時にこういうことを考えるんだ」となんとなく理解できまする。

そして、それを奥手男子にも当てはめて考えることで、

ああ…！

ンゴ太郎さんのあの行動は、私のことが嫌いなわけじゃないのかも！

と、奥手男子に対する不安感をあまり感じなくなるようになるんかなと。

さらには、読書にはリラックス効果があることもわかっておりますから、そういう意味でもメンタルの安定にはめっちゃくちゃ良いエッセンスになるんかなと思いまっせ！

ちなみに、奥手男子についての本は以下の記事で紹介しております。参考にどぞ。

参考：奥手男子の心理が丸わかり！アネゴにおすすめの恋愛本7選

別の人との恋愛も視野に入れておく

これもね…正直、おすすめであります。

奥手男子ってぶっちゃけ…自分からアネゴにアプローチをしてくることがめちゃくちゃ少ないであります。

それを解決するために、私オージが自分の実体験などをこのブログでつづってアネゴたちをサポートしようと思ってるわけでありますが、それでもやつらは告白をしてこないことが多いのであります。

そんな奥手男子との恋愛、「めんどくせぇな…」と思わないアネゴの方が少ないと思うわけでありまして…。

別の人との恋愛も視野に入れておくことで、

もし、奥手なンゴ太郎さんとうまくいかなくても、とりあえずは大丈夫…かな

と、アネゴのメンタル的にも安定するんじゃないかな…と思うわけであります。

結構ほんと、マッチングアプリだろうが会社の同僚だろうが、アネゴが「この人なら良さそう」って人なら誰でも良いので、「奥手男子以外の恋愛候補」を一応作っておくの、おすすめであります。

奥手男子と距離を置く際の注意点【完全にシャットアウトしない】

ここでアネゴに奥手男子と距離を置く際のポイントとして、

ってことについてサクッと解説を…！

「奥手男子と距離を置く」っていうと、なんとなく、

ああ、彼からの連絡を完全に無視すりゃいいんだろ？

カンタンカンタン

なめんなクソボケ

…と思われてるアネゴがおるかもなんですけれども。

私としては 、奥手男子と距離を置く場合は、

っていうスタンスを持つことが大事かなと思っておりまする。

自分から出向くことはないけど、門だけは開けておく…的な。

そんなスタンスっす。

奥手男子的にも、気になるアネゴには何かしらのアクションはしてくることがあるので、まぁ普段通りのアネゴでいるのがよろしいのかなと。

ぶっちゃけ、アネゴが特に何かアクションをしなくても、奥手男子って一度好きになったら長くアネゴの事を思い続ける傾向もありまする。

詳しくはこちら（「奥手男子って一度好きになったら長い」は本当？彼の心理と愛情が冷めない理由【奥手男子監修】）で解説してるんで、併せて心の平穏のためにもどぞ。

「奥手男子って一度好きになったら長い」はガチ。他の女性を見向きもしない理由

2026年7月26日

奥手男子からのアプローチには対応できる精神を作っておく

特に重要なのが、

ってことかなと。

奥手男子からのアプローチを完全にシャットダウンしてしまうと…なんとなくこう、まさに奥手男子がアネゴにやってくるような素っ気ない感じになってしまいまする。

でも、奥手男子からもしアプローチしてきた場合に…こう、

あ、ンゴ太郎さん〜！

なんすか？

と対応できるだけの余裕は持っておいた方がええかもしれませんな！

まぁアネゴなら大丈夫なんで、この話は蛇足でありました！

しんどい時は第三者に相談してみるのもあり

奥手男子に対してしんどさを感じている時は、相談するのもありかなと。

奥手男子との今後だとか、奥手男子がどう思ってるのかどうか…とか。

相談をすることで、ハッキリしない奥手男子の心が鮮明に読めてくると思うので、奥手男子とうまくいくのかどうか…を相談してみてくださればと。

「でも、誰に相談すりゃ良いの？奥手男子のこと相談できるとこなんてある？」と思ってらっしゃるアネゴは、こちら（相談相手を間違えると奥手男子と付き合えない3つの理由）を参考にどぞ！

奥手男子と付き合いたいなら相談相手が9割！脈なしを「脈あり」に変える正しい相談先4選

2026年7月11日

疲れることも多いけど、奥手男子には良いところもある

奥手男子ってやつぁ…ここまでも解説してきたようにめんどくせーところがあるわけですけれども。

とはいえ、そんな奥手男子でも良いところは必ずあるわけであります。

私的には、

って思ってたりしまするのう。

こりゃどういうことかってーとですな…やっぱり…奥手男子ってのは奥手なわけですよ。

…。

うぉいゴルァ！！

奥手男子ってのは奥手なわけでありますよ…じゃねーんだよボケ！！

こちとら言葉遊びしてんじゃねーんだぞクソボケ野郎！！

奥手男子の「奥手」が良いところなわけねーだろアホンダルァ！！

ええ加減にせんとなぁ、てめーの毎日の朝飯、ごま塩にすんぞバカヤロウ！！

…って思われてるアネゴがおるかもなんですけれども…。

でも…奥手男子って、奥手な側面が良いところでもあり悪いところでもあるのかなと。

奥手男子と付き合うまでは、

奥手男子って全然アプローチしてきやしねーじゃねーかよ

マジでいい加減にしろよ

こっちにも堪忍袋ってのがあんぞ

って思ってしまうぐらい奥手だったとしても、奥手男子と付き合ってからだと、

彼は奥手だから、きっと浮気とかできなさそうだな〜〜！

って感じで、「奥手」がデメリットだったのに、メリットに変わってたりするわけですよ。

こんな感じで、まぁ…奥手男子ってのは「奥手」ってのがメリットだったりするんかなぁって思いますな！

まとめ：奥手男子に対して疲れたら、距離を置いてメンタル整理

さて、まとめますぜ！

今回紹介したことをサクッと振り返ってみるとこんな感じ！

奥手男子に疲れたときだからこそ、距離を置いておくべきであります。

ただ、最後にも紹介したように…完全に奥手男子をシャットダウンするのではなく、いつでも受け入れてあげられるようなスタンスを持っておくのも大事でありますぜい！

では、最後まで読んでいただきありがとやんした！