以前の記事で、
「男性に対して質問をすると、かなり仲が深まるよ！脈ありになるよ！マジ半端ねぇぜアネゴ！」
みたいなことを解説しました。
参考：初めてのデートで失敗したくないなら確実に知っておきたいこと
とはいえ、
みたいなアネゴもいらっしゃるはず。
わかるぜぇ。質問が効果ある！と知っていても、「なんでいいってわけじゃなさそうだし」って悩んでしまったりとか。
そこで今回は、実際に「こんな質問なら仲が深まりやすいよ！」っていうのを研究ベースで解説していきますぜ！
この記事の目次
45分間で知らない人同士を仲良くさせるには？を調べた研究
この研究では「たった45分間で、見知らぬ人同士をどこまで仲良くさせることができるか」ってことについてかなり詳細に調べてまして。
- 主に大学生が参加。お互いに全く知らない人同士がペアにされる。
- ペアになった二人は、3つのステップに分かれた質問リストを順番に読み上げ、お互いに答えていく。
ステップ1（初級）：
「完璧な一日とは？」「有名になりたい？」といった軽い話題。
ステップ2（中級）：
「一番の宝物は？」「母親との関係は？」といった少し踏み込んだ話題。
ステップ3（上級）：
「恥ずかしかった経験は？」「最近いつ泣いた？」といった、普通は親友にしか話さないような深い内容。 - 実験の効果を確かめるために、別のペア（比較グループ）には「最近行った動物園の話」や「好きなテレビ番組」といった、当たり障りのない世間話（スモールトーク）だけを45分間してもらう。
こんな感じの研究でありまするね。
この研究では、「実際にどういった内容の質問をしたのか？」についてまで教えてくれまして、それについては後述していくんでお楽しみに！
で、結果どうなったかっていうとこんな感じになりましたと。
- 圧倒的な仲良し効果があったぜ：
深い質問に答えたペアは、世間話をしたペアよりも、はるかに強い「親密さ（つながり）」を感じていた。 - 一生モノの親友レベルかもしれんぜよ：
わずか45分話しただけなのに、その時に感じた親密さは、他の学生が答えた「人生で最も親しい関係（親友など）」の平均的なレベルよりも高かった（上位30％に入るほど）。 - 性格や意見の一致は関係ねぇ！：
事前に「意見が合う人」同士や「性格が似ている人」同士をペアにしても、そうでないペアと比べて、親密さのレベルに大きな差はなかった。つまり、相性よりも「深い自己開示（自分をさらけ出すこと）」を一緒に行うこと自体が重要だった。
深い質問、めっちゃ効果あんぞ！！みたいな。
多分、進化心理学みたいなところとも関連してそうな予感。
深い話をすることで、
この人は仲間ンゴ！
と、心のつながりが生まれ、それによって信頼できる集団を形成できるようになる。
集団が形成できるようになると、野生における生存確率が上がる…ってことで、私たち人間のような集団で生きていくタイプの生物の本能に組み込まれていることなんかもしれやせん。
こんな感じで、かなり使えそうな結果ではありましたが、一応留意しておくべきこともあるんで確認しておきましょうぞ！
- この実験で作られたのは、あくまでその瞬間に感じる「つながりの感覚」。本当の友情に必要な「長い付き合い」や「お互いへの責任感（忠誠心）」などが作られたわけではないかも？
- 別の研究では、実験直後はすごく仲良くなっても、1ヶ月後にはその親密さが大幅に減ってしまうことが示されている。
- この質問は「恋をさせるためのもの」として有名になったが、研究の目的はあくまで「友情のような親密さ」を作る方法であったことは留意すべきかも。質問をしたからといって、誰でもすぐに恋人になれるわけではない（ある程度の効果は期待できると言える）。
- 実験では学生をランダムに組み合わせているが、実際にこれを試す場合は、お互いが「自分の気持ちを話してもいい」と安心できる相手であることが前提。
とまぁ、親密さを作って何もしないままほったらかしてるとすぐに減少すんぞ！みたいなところはあれど。
とはいえ、恋愛的な文脈でも使えそうな研究なので、覚えておいて損はないと言えましょうぞアネゴ！
参考文献：Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: A procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377.
親密度を高めるための具体的な36個の質問リスト
ってわけでお待ちかね！
研究で実際に「こんな質問があったよ」というのをサクッと解説していきましょうぞ！
初級編、中級編、上級編とあって、全部で36個ありまする。
一応全てを羅列していきまするが、さすがに36個全てを覚えるのは難しすぎると思うんで、最後に、
これだけでも覚えておくとよろしいかも！
っていう、36個の中から私なりに厳選した10個の質問をまとめております。
セットI：初級編（軽い話題からスタート）
まずはジャブ程度の軽い話題でありまするね！
- 世界中の誰でも選べるとしたら、誰を夕食に招待したいですか？
- 有名になりたいですか？どのような形で？
- 電話をかける前に、何を話すか練習することがありますか？それはなぜですか？
- あなたにとって「完璧な日」とはどんな日ですか？
- 最後に自分自身、あるいは誰かに対して歌を歌ったのはいつですか？
- 90歳まで生きられるとして、最後の60年間を「30歳の心」か「30歳の体」のどちらか一方で過ごせるとしたら、どちらを選びますか？
- 自分がどう死ぬかについて、密かな予感はありますか？
- あなたと相手の共通点を3つ挙げてください。
- 人生で最も感謝していることは何ですか？
- 自分の育てられ方について何か一つ変えられるとしたら、何を変えたいですか？
- 4分間使って、あなたの人生の物語をできるだけ詳しく相手に話してください。
- 明日目が覚めたとき、何か一つの才能や能力が身についているとしたら、何がいいですか？
全体的に「表面的」な質問が多い印象。
いきなり深い質問をするよりも、こういったところから踏み込むのがよろしいのかもしれやせん。
セットII：中級編（価値観や思い出に踏み込む）
中級編。
ここからは、少しずつその人の「核（コア）」を掘り下げていくような質問が増えていく印象であります。
- 水晶玉があなた自身、人生、未来など、何でも真実を教えてくれるとしたら、何を知りたいですか？
- 長い間ずっとやりたいと思っていることはありますか？なぜまだやっていないのですか？
- これまでの人生で最大の達成は何ですか？
- 友情において最も価値を置くことは何ですか？
- 最も大切な思い出は何ですか？
- 最も恐ろしい（嫌な）思い出は何ですか？
- もし1年後に突然死ぬとわかったら、今の生き方を変えますか？それはなぜですか？
- あなたにとって友情とは何ですか？
- あなたの人生において、愛や愛情はどのような役割を果たしていますか？
- 相手の良いところを交互に挙げてください（合計5つずつ）。
- あなたの家族はどれくらい仲が良いですか？自分の子供時代は他の人より幸せだったと感じますか？
- 母親との関係についてどう感じていますか？
外国の実験なので、日本の文化に置き換えると「ちょっととっつきにくくね？」みたいなのもあれど、まぁ言わんとしてることはわかるかなぁ…って感じの質問が多めでありまするね。
特に「水晶玉」のくだりとかはその典型例。
仮にこうした「日本の文脈だとちょっとおかしな感じ」の質問をする場合は、たとえば、
仮に、仮にですよ？
占いでなんでも教えてくれる！しかもそれがズバリ的中！だとするじゃないですか
もしンゴ太郎さんなら、どんなことを知りたいっすか？
やっぱ未来ですか？
ゴリラの…ゴリラの餌用のバナナを買ってくる係になってるかどうかとかそんな感じっすか？
みたいな感じで変換して考えてみるのが望ましいと言えましょうンゴ。
セットIII：上級編（深い信頼と親密さを築く）
そして上級編。
こちらはまさに「その人の考え方や人生観、価値観の真髄に迫る質問」が多い印象でありまするね。
ここをお互いに共有できるようになると、もはや男性はアネゴにぞっこんでありましょう。
- 「私たちは〜」で始まる、その場の状況に基づいた真実の文章を3つ作ってください。
- 次の文章を完成させてください。「〜を分かち合える誰かがいればいいのに」
- もし相手と親友になるとしたら、相手が知っておくべき重要なことは何ですか？
- 相手の好きなところを伝えてください。初対面の人には言わないようなことも含めて、正直に話してください。
- 人生で恥ずかしかった経験を共有してください。
- 最後に他人の前で泣いたのはいつですか？一人で泣いたのはいつですか？
- 相手について、既に気に入っているところを伝えてください。
- 冗談にできないほど深刻なことがあれば、それは何ですか？
- もし今夜、誰とも連絡を取れずに死ぬとしたら、誰に何を伝えていないことが一番の後悔になりますか？なぜまだ伝えていないのですか？
- 家が火事になり、持ち物をすべて助け出した後、あと一つだけ何かを取りに戻れるとしたら、何を選びますか？それはなぜですか？
- 家族の中で、誰の死が最も耐えがたいと感じますか？それはなぜですか？
- 個人的な悩みを打ち明け、相手ならどう対処するかアドバイスを求めてください。また、あなたがその悩みについてどう感じているように見えるか、相手に話してもらってください。
特に１２番目の質問はそのまま使えそうでありまするね！
個人的な悩みを打ち明ければそれだけでもなんか距離感縮まりまするし、さらにはアドバイスも求めることで、
おいらの意見も参考にしてくれるなんて、それだけで嬉しいンゴ！
ってなりやすいと言いますか…。
３６個も質問できねぇよ！！なアネゴ向けに10個の質問を厳選
そんなこんなで36個の質問を紹介してきましたけど、流石に全てを使うのはむずいと思うんで、こちらで厳選して10個にまとめてみましたぜ！
【ステップ1：まずは楽しく、相手の価値観を知る】
- 「世界中の誰でも選べるとしたら、誰を夕食に招待したいですか？」（第1問）
理由：相手の興味関心や、尊敬している人物像が自然にわかる。 - 「あなたにとって『完璧な日』とはどんな日ですか？」（第4問）
理由：相手の趣味や、何を幸せと感じるタイプの人なのかが具体的に見えてくる。 - 「人生で最も感謝していることは何ですか？」（第9問）
理由：ポジティブな話題でありながら、相手が人生で何を大切にしているかという深い核心に触れられる。 - 「明日目が覚めたとき、何か一つの才能や能力が身についているとしたら、何がいいですか？」（第12問）
理由：相手が今、何に困っているか、あるいはどんな自分になりたいかという「理想」を知ることができる。
【ステップ2：共通点や思い出を共有し、仲を深める】
- 「長い間ずっとやりたいと思っていることはありますか？なぜまだやっていないのですか？」（第14問）
理由：相手の夢と、それを阻んでいる壁（悩み）を同時に共有でき、応援するきっかけになる。 - 「友情において最も価値を置くことは何ですか？」（第16問）
理由：彼が人間関係において「誠実さ」や「楽しさ」など、何を求めているかがわかる。 - 「最も大切な思い出は何ですか？」（第17問）
理由：幸せな記憶を共有することで、二人の間の空気が温かくなる。
【ステップ3：一歩踏み込んで、特別な関係へ】
- 「相手（あなた）の良いところを、交互に挙げていきませんか？」（第22問）
理由：論文の中で、相手のポジティブな特徴を伝えることは、親密さを高める非常に強力な要素とされている。 - 「私について、既に気に入っているところを教えてくれますか？」（第31問）
理由：これを思い切って聞くことで、単なる友達以上の「特別な意識」を相手に持ってもらうきっかけになる。 - 「今、個人的に悩んでいることがあるのですが、あなたならどう対処しますか？」（第36問）
理由：最後にアドバイスを求めることで、相手に「自分は頼られている」という感覚を持ってもらい、信頼関係を深められる。
デートで質問をしてくれると、男からするとかなり嬉しい
なかなか10個でさえも覚えてるのが難しいと思うんすけど、仮に1個だけ「これだけでも！」ってのがあるとすれば、
個人的な悩みを打ち明け、相手ならどう対処するかアドバイスを求めてください。
また、あなたがその悩みについてどう感じているように見えるか、相手に話してもらってください。
っていう、最後の質問でありますかなぁ。
こういう質問をデートでされると嬉しいですし、それこそ仲が深まったようなタイミングでされることで、
アネゴさんはおいらのこと、信頼してくれてるンゴ！
と思わせやすいと言えましょう。
ぜひね、アネゴの恋愛の参考にしていただければと存じますぜ！
まとめ：彼の内面を掘り下げる質問でがっつりハートを掴む
まとめますゾォ！
- 徐々に内面を深掘りするような質問をしていくことで、仲が深まっていく！
- 36個も覚える必要はないので、せめて10個、いや、1個だけでも覚えておきましょうぞ！
- 男からすると、質問されるとめっちゃ嬉しいっす
って感じになりますかな！
あとはまぁ、定番ですけど「最近ハマってる趣味はなんですか？」とかも普通に使えると思うんで、今回紹介したことはあくまで参考にしつつ、アネゴなりにアレンジして使っていただければと存じますぜ！
うーん、まぁ…確かにそれはわかるんだけどよぉ…
具体的にどんな質問をすればいいか、悩むんだよな…