という感じで悩んでおりませんかい？
どーも！恋愛探求家のオージです！
恋愛がなかなか長続きしない…って女性は多いと思うのですよ。
彼氏との折り合いが悪かったり、そもそも男運が悪くて良い彼氏と巡り会えなかったり…。
彼氏とケンカばかりしてしまって結局ケンカ別れをしてしまったり…。
色々と事情があるとは思うんですけれども、この世には「良い恋愛」をしている人もいるんですよな。
- 初めて付き合った人とそのまま結婚した
- 彼氏と付き合って、仲が良いまま5年以上付き合っている
- ケンカをすることがあるけれど、すぐに仲直りして立ち直れる
みたいな。
ちなみに私も彼女とはかれこれ3年以上付き合っているので、まぁまぁ長い方かなと思っておりまする。
そんな、いわば「良い恋愛」をしている人は、相談上手なことが多いんですよね。
なぜ、良い恋愛をする人は相談上手が多いのか…。
その理由について、がっつりと解説していきますぞい！
なぜ、良い恋愛をする人は相談上手なのか【長続きする極意】
なぜ良い恋愛をする人は相談上手なのか…というと、基本的に理由は以下のとおりになりまする。
- 自分の心のモヤモヤを明確化できる
- 自分のアイデンティティを保てる
- ストレスの解消になる
それぞれについて詳しく見ていきましょうぞ！
自分の心のモヤモヤを明確化できる
「相談」には、一つのアウトプット的な役割があるんですよね。
なので、恋愛の相談をすることで、アネゴの心に溜まったモヤモヤを明確化できるのが強みなんですな。
例えば、よく、
嫌な気持ちが湧いてきたら紙に書いてみる
という心理療法があると思うのですけれども、これをする理由としては、
自分の心を明確化する
なんですぜ。
紙に書き出してみることで、自分の心を一旦整理して明確化して眺めてみる…。
つまり、客観的に自分のことを見れるようになる…ってわけですな！
これと同じことが「相談」でもできるんです。
アネゴが、
アハアアアン！！！
どうすりゃええんかいな！！
職場の同僚を好きになっちまったんだけどな、ワテにはアプローチする勇気なんて無いんじゃ！！
どうすれば良いか教えてくれなんしぃ！！
と相談することで、
いつもアネゴさんが私たちに接してるように彼にも接すれば良いんだって！
アネゴさんは明るいし面白いし、彼とも簡単に仲良くなれるはずだよ！
マジで！？
ワテは自分では根暗だし何も取り柄がないダメダメ女だと思ってたけどそんな感じやったんやな！！
ほな、ちょっとあいつにアプローチしてくるけぇ、ここで待っちょりな！！
という感じで（という感じかはわからないけど）、自分のことを客観的に見れる…というわけですな！
相談上手は、こんな感じで自分の考えを相手に話すことで、客観的に自分を見つめられるという意味で強い…ってわけですぜい！
自分のアイデンティティを保てる
他人に相談をすることで、自分のアイデンティティを保てるのも恋愛上手が相談上手のゆえんなのかなと。
これはノースウェスタン大学の失恋に関する研究なんですけど、こんなものがありまする。
- 別れた原因などを事細かに他人に説明すると、失恋から復帰しやすくなる
- 別れた原因などを他人に説明していくことで、「彼氏のいない自分のセルフイメージ」が形成されていく
- このテクニックを「セルフコンセプトリカバリー」と言う
みたいなやつ。
そもそも失恋は、「彼氏と別れたこと」が悲しい原因ではなくて、
自分のアイデンティティの一部になっていた彼氏がいなくなってしまったことが悲しい
という研究もあるんですな。
わかりにくいので、図で説明するとこんな感じ。
例えるなら、いつも肌身離さず身につけていためちゃくちゃお気に入りの腕時計を無くした…みたいな。
自分といえばコレ！と、自分を象徴するようなものがなくなると、悲しさを感じますよな。
失恋は、これと似たような状況なんです。
で、さっき出てきた「セルフコンセプトリカバリー」という方法なんですけれども…。
これは、それこそ「相談」することで、自分自身のアイデンティティを回復していく…というような。
恋愛上手って、失恋しても長引かずに、結構早い段階で立ち直る傾向がありますよな！
これもそれも、他人に相談することで、自分のアイデンティティを保っているから…なんですぜ！
ストレスの解消になる
相談することは、ストレスの解消にもなるんですぜ！
そもそも、「自分のことを喋る」というだけでもストレス発散になりますし、何より、
話したことを共感してもらえる
ということでも、ストレスの解消になるんですぞい！
特に女性は、男性よりも共感能力が高いかなと思うので、相談することがそのままストレス解消に直結するんですよな。
相談上手な女性ほど、こんな感じで恋愛のストレスを適度に発散しているから、彼氏とも良好な関係を築いているわけでっせ！
相談するなら、気楽に相談できる「知り合い」がおすすめ
ここまで、
なぜ良い恋愛をする人は相談上手なのか
について解説してきました！
ここからは、
相談相談とは言っても、誰に相談すれば良いの？
というアネゴの疑問を解消していこうかなと思っておりまするー！
結論から先に言ってしまえば、下記の通りですぜ。
- アネゴの友達
- アネゴの兄妹
- アネゴの同僚
- etc…
つまり、アネゴが信頼してる人ならまぁ誰でもOKって感じですかね！
知り合いに相談するのが嫌なら、赤の他人に相談するのもおすすめ【気が楽】
知り合いに相談するのがおすすめでっせ！
とは言っても、中にはこんなアネゴもいると思うのですよ。
私は友達に恋愛相談するのがちょっと嫌です…
自分のことをよく知っている分、なんだか恥ずかしくて…
そういう時は、下記のような人に相談するのもおすすめです。
- カウンセラー
- 占い師
- etc…
私もですな、知り合いとか友達に相談するのが恥ずかしいタイプの人間なので、アネゴの気持ちはよくわかりまする。
それこそ、自分のことを何にも知らない赤の他人なら、自分の言いにくい悩みもスラスラ言えちゃう…ってこともありますし。
特に、さっき挙げたようなカウンセラーと占い師は、人の悩みを聞くのが仕事なので、相談相手のエキスパートなんです。
どちらもアネゴの悩みに優しく耳を傾けてくれるますぜ！
なので、知り合いに相談するのが恥ずかしいというアネゴも、サラッと気兼ねなく相談できるカウンセラーや占い師を使ってみてくだされい！
もし今すぐ「相談したい！」という場合は、「ココナラの電話占い」がおすすめ。
アネゴの悩みに寄り添ってくれる占い師がたくさんいるので、心がスッと楽になりますよ！
まとめ
さて、まとめまっしょい！
良い恋愛をする人はなぜ相談上手なのか
ということについて自分なりの考え方をがっつりと解説してみました！
最後にまとめるなら、
相談をすることは、自分を客観的に見れて、アイデンティティも保てて、ストレス発散になる
というのがポイントになってくるのかなと。
やっぱり、ギスギスした心で恋愛をしても上手くはいかないですしね…笑。
なので、ぜひアネゴも相談上手になってみてくだせえ！
では、最後まで読んでいただきありがとやんした！
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