【メンタル安定】他人に対して批判をしなくなる3つの方法【恋愛が長続きします】

【メンタル安定】他人に対して批判をしなくなる方法【恋愛が長続きします】

私、人の粗探しばっかりしちゃうんです…

どうすれば他人に対して批判をしなくなりますかね…

早く教えろよオージよぉ…

ってな感じで悩んでおりませんかい?

どーも!恋愛探求家のオージです!

さてさて…。

人に対して批判をしがちだと、どうしてもなんか…メンタルが病んできちゃうと思うんですよな。

それこそ、

【マジで楽】誰に対しても批判しないようにしたら、恋愛が長続きしてる話【メンタルの安定】

【マジで楽】誰に対しても批判しないようにしたら、恋愛が長続きしてる話【メンタルの安定】

でも紹介してるように、批判をしなくなるとすごく楽なんです。気持ち的に。

とはいえ…やっぱり人間ですから、ついイラっとして、

アアアアアア!!!

なんでてめーはこんなこともできねーんだよクソボケゴルァ!!

書類ぐらいちゃんと書けや!

みたいな感じでブチギレちゃうアネゴも多いと思うんす…。

そこで今回は、

他人に対して批判をしなくなる方法

ってことで、実際に私が実践してることを紹介していきまっせ…!

ちなみに、他人に対して批判をしなくなると、恋愛も長続きします。マジで。

他人に対して批判をしなくなる方法【恋愛が長続きします】

他人に対して批判をしなくなる方法【恋愛が長続きします】

というわけでさっそくですけれども、

他人に対して批判をしなくなる方法

ってことで、ガッツリ解説していきますぞい!

結論的にはこんな感じ!

  • 他人に期待しない
  • 自分のやるべきことにだけ集中する
  • 「批判が自分に返ってくるかも」という意識を持つ

それぞれについて詳しく解説していきまっしょい!

他人に期待しない

他人に対して批判をしなくなる方法として、

他人に期待しない

ってのが挙げられますぜい…!

これはね、マジで批判をしなくなる方法としてめっちゃ大事っす…。

なぜ他人を批判してしまうのか…というと、

人生の岐路に立たされてる人

アネゴさんならこれぐらいのクオリティでやっといてくれるかもンゴ!

と期待をしちゃうからなんすよねえ…ええ。

私もよく期待をしておりました…ええ。

それこそ、私は映画が好きなんですけど、映画ってやっぱ…当たりハズレがあるじゃないですか。

で、映画を見る前ってパッケージとかで、

オージ

お、この映画は面白そうだぜ…!

…と期待をしてしまうわけですな。

で、いざ見始めると、

オージ

おい、なんだこれ!!

めちゃくちゃつまんねーじゃねーか!!

と、思わず映画のレビューサイトに低評価を付けたくなるのであります(付けないけど)。

これと同じで、

あの人ならこれぐらいやっといてくれるだろうな〜

って他人に期待してしまうと、期待度が高い分だけ相手に失望して批判をする可能性が高くなるので注意してくだされい…。

それこそ、彼氏とかに期待を持ち過ぎてしまうと、

おい!!

誕生日に4カラットのダイアってどういうことじゃい!!!

ワテに似合うのは6億カラットのダイアモンドじゃクソボケゴルァ!!

人生の岐路に立たされてる人

ヒ…ヒィイ!!

…となってしまうので(なるのかこれ)、期待を持ちすぎるのはお気をつけを…。

自分のやるべきことにだけ集中する

他人に対して批判をしなくなる方法として、

自分のやるべきことにだけ集中する

ってのが挙げられますぜい…!

他人を批判をしてしまう時、それはつまり、

自分のやるべきことに集中できてない

ってことなんですよな…。

これ、ほんと実生活でも思うんですけれども…。

私も人間ですので、やっぱりこう…カンペキに「批判をしない」っていうのはムリなわけですな。

「人を批判しないぞ」って思ってても、心のどこかで批判をしてしまう自分がいる…って言いますか。

でも、心のどこかで批判をしてしまう時って、自分がやるべきことに集中できてないことがほとんどなんですよね。

それこそ、私はこのブログをやってますけど、ブログを書いてる時は他人の批判なんて全く考えませぬ。

なぜなら、

ブログを書くことにめちゃんこ集中してるから

ですな!

ブログを書くのは楽しいですし、アネゴに読んでもらうのもすごく嬉しいですし。

もし私が他人を批判ばかりしていたら、ブログに全く集中せず、

「他人を批判すること」

に集中しているんじゃないかな…って思うんです。

他人を批判をすることで得られるものはほとんどないのに、時間だけが過ぎていくのはやべえと思うんすアネゴ…!

だったら、自分を高めることに時間を使った方が有意義じゃあございませぬか…!

「批判が自分に返ってくるかも」という意識を持つ

他人に対して批判をしなくなる方法として、

『批判が自分に返ってくるかも』という意識を持つ

ってのが挙げられますぜい…!

基本的に、批判は自分に返ってくるんですよね。

だから、他人に対し批判の感情が起こってしまったとして、よっぽど的を得てる批判以外は、

オージ

この批判は、私のエゴだから飲み込んでおこう…

…とすることにしてまする。

よく、

人を攻撃する時は、攻撃される覚悟があるものだけ攻撃せよ

って言いますけど、まさにその通りかなと…。

穴のある批判は、必ずアネゴに返ってくるので要注意でっせ…。

批判を抑えられれば、彼氏との関係性も良好になる

批判を抑えられれば、彼氏との関係性も良好になる

というわけでここまで、

「批判を抑える方法」

ってことで色々と解説してきました…が。

ぶっちゃけ、

批判を抑えられれば、彼氏との関係性も良好になる

かなって思うんす…!

私の実体験ですけれども、私もよく…彼女に批判してしまうそうになることがありまする。

そういう時、私はふと考えます。

オージ

これって、私に対して彼女を都合よく行動させようとしてるだけなんじゃないかな…

…と。

例えば、私の彼女はよく…機嫌が悪くなります。

おそらく精神的に弱い側面があったり、あとは若干神経質な側面があるせいだと思うんですよね。

付き合いたての頃は、彼女が機嫌悪くなると、

オージ

なんで機嫌悪くなってるの!?

こっちまで気分悪くなるんだけどォオ!

…と、まぁ…バカみたいに感情丸出しで批判してたンスよね。

でも、最近では、

オージ

彼女が機嫌悪くなるのは彼女のメンタル的な側面だし、すぐに治るわけでもないし…。

それに、「こっちの気分まで悪くなる」っていうのは私の捉え方の問題だし…。

彼女を包み込んであげるのが良いよな!

…ってことで、彼女の機嫌の悪さを風の如く避け、批判をしないようにしておりまする…!

恋愛を長続きさせたい時は、批判をできるだけしないようにしましょ!

ここまでの話を総合的にまとめてみると、

恋愛を長続きさせたい時は、批判をできるだけしないようにしましょ!

ってことかなと。

他人を批判する…というのは、ある種「自分の考えを押し付ける」ってことでもありまする。

もちろん、明らかに間違ってることに対して批判をするのは全然アリです。

でも…なんか、どっちつかずのことに対して批判しまくるのはやめた方がええかも…ですぜアネゴ!

ちなみに、

【人生が変わります】女性のための、批判が気にならなくなる3つの考え方【恋愛も変わります】

【人生が変わります】女性のための、批判が気にならなくなる3つの考え方【恋愛も変わります】

では、逆にアネゴが批判される側になったときのメンタルの保ち方を紹介してるので、ぜひ参考にどーぞ!

まとめ

というわけでまとめまっしょい!

他人に対して批判をしなくなる方法

ってことで色々と解説してきました…が。

最終的に言いたいのは、

批判をするかどうかはケースバイケース

ってことっすね笑!

マジで…「これは批判するべきだろ」ってことがあると思うんです。

そういう時は批判してくだされ…!批判がタメになることもありますけん…!

では、最後まで読んでいただきありがとやんした!

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