【男監修】彼氏への不安の90％は『考えすぎ』である3つの理由【不安解消】

…ってな感じで悩んでおりませんかい？

どーも！恋愛探求家のオージです！

さてさて…。

みたいなこと、あると思うんすな…ええ。

それこそこう…、

みたいに、ネガティヴに考えてしまいがちだったりするんかなと。

そんなアネゴに今回は、

ってことで、ガッツリと解説していきまっせ…！

彼氏への不安は、アネゴの考えすぎっす！多分！

【男監修】彼氏への不安の90％は『考えすぎ』である理由【不安解消】

というわけでさっそくなんですけれども、

ってことでガッツリと解説していきまっしょい！

結論的にはこんな感じ！

それぞれについて詳しく解説していきまっしょい！

彼氏の行動をネガティヴに捉えがち

彼氏に不安を感じてしまうアネゴはですな、

ってのが挙げられますぜ…！

私の彼女もそうなんですけれども、彼氏の行動をネガティヴに捉えがちなところがあるんでねーかなと思いまする。

例えば、私は彼女に対してLINEの返信をするのが遅いっす（早く送ってやれよって話ですけど）。

一日に1通やりとりするぐらいなんすよね。

でも、彼女と付き合う前はそれなりに返信をしてました。

今ではもう彼女からそんなこと言われることはなくなったんですけど、付き合って1年ぐらいのころは、

…と不安そうな感じで聞かれたことがありまする（すまん彼女よ）。

でも、私は彼女のことすっごい好きでしたし、LINEの返信がルーズになったのも特に理由がなかったりしまする（意外と男性はこういうことが多いんす）。

もちろん、全ての彼氏がこうとは言わないですけど、意外と彼女に対してルーズなところがある男性は多いかなぁって思いますぞい。

そういう意味で、その彼氏のルーズなところを、

…と不安になって考えすぎちゃうのかな…と思いまするぜ！

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不安になるから考えるのではなく、考えるから不安になっている

これは結構…真理かなと思うんですけれども、

ってのが挙げられるかな…と。

どういうことかってーと、まぁ…食べ物で考えてみますぞい。

アネゴが何かのテレビ番組でもみて、

…って思ったとするじゃないですか。

この場合、

と考えがちなんですけど、実はそうではなく。

っていう感じなんですよね。

つまり、「ピーマンのことを想像したからピーマンが食べたくなった」ってわけですな。ええ。

彼氏に対しても同じで、

のではなく、

っていう負のスパイラルに陥ってしまっちょるわけでんがな…。

なので、

はよくないかな…って思うわけですぜアネゴ！

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頭の中で悪い方向へのシミュレーションをしすぎる

彼氏への不安は考えすぎである理由として、

ってのが挙げられまする。

…。

…って思われてるアネゴがおると思うんでちゃんと解説するんですけども…。

ぶっちゃけ、人間って「損したくない」って思ってしまう生き物なんすよね。

私なんてこの傾向が特に顕著で、例えば彼女とビュッフェなんていくと、

…みたいに、「損はしたくない」って思っちゃうんすわ…。

私たちの脳って、石器時代の頃からほとんど変化していない…って言われてるんですよね。

石器時代って、まだまだ自分たちの周りに猛獣とかがいるから、

と、まぁとにかく生き残ることが先決だったわけですな。

そのころと私たちの脳ってあまり変わってないということは、

という気持ちが強いのはある意味当然かなと。

彼氏の行動を、アネゴの中で分析して悪い方向へシミュレートして、

…と、ある意味で「損したくない」という想いが強くなってるのかな…と思いますぞい！

…ということは、彼氏への不安は大体の場合は考えすぎってことっす！大丈夫！

不安になったら、考えるのではなく払拭するための行動をしよう【マジで変わる】

ここまで、

って話をしてきました…が。

ここでポイントなんすけど、

ってことっすかなと。

ここまでも解説してきたようにですな、考えすぎることが不安をより増幅させてしまうのであります。

それよりも、

って方向へとシフトしたほうがええかな…と思うわけですな！

彼氏に「不安なの」って伝えるだけでも効果アリ

不安を払拭する一つの方法として、

ってだけでも効果がありまする。

自分の気持ちを彼氏に伝えてみることで、

…と彼氏が変わってくれるかもしれませぬし、アネゴ自身も不安が和らぎますし。

自分の中で悶々としているよりも、このように「吐き出す」ってことをしてみると、不安は少しずつ解消されていきまっせ！

彼氏に不安を伝えてみる以外でも、

などの方法もありますけん！

ぜひね、やってみてほしいなって思いますぞい！

ちなみに、

「【解放】彼氏への不安や嫉妬から抜け出す5つの方法【人生を楽しく生きる】」

で、彼氏への不安に対処する方法を紹介してるので、ぜひ参考にどぞ！

まとめ

ウィッス〜〜さてまとめまっしょい！

って話をしてきました…が。

とはいえ、アネゴの不安が当たる可能性ももちろんありまする。

それこそ、浮気してたりとか…。やべえ。

そういう場合は、必ず「浮気してる」っていう兆候があったりするので、

「【男監修】彼氏の浮気の兆候を、男がわかりやすく5個にまとめて見た！」

などを参考にしてみてほしいなって思いまする！

では、最後まで読んでいただきありがとやんした！

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