【解放】彼氏への不安や嫉妬から抜け出す5つの方法【人生を楽しく生きる】

【解放】彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法まとめ【人生を楽しく生きる】

彼氏に対して不安や嫉妬をしてしまって辛いです…

どうすれば不安や嫉妬をしなくなりますかね…

ってな感じで悩んでおりませんかい?

どーも!恋愛探求家のオージです!

彼氏への不安や嫉妬って、女性ならばめちゃめちゃ悩んでしまうことだと思うんですよ。

それこそ、

彼氏が浮気してたらどうしよう…

と悩んでしまうと、ズルズルとどんどん悩みが膨れ上がってしまいますよな…。

そこで今回は、

「彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法」

について、がっつりとまとめていきますぞい!

彼氏に対する不安から自分を解放して、人生を楽しくいきていきましょ!

彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法まとめ【人生を楽しく生きる】

彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法まとめ【人生を楽しく生きる】

というわけでさっそくですが、

「彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法」

について、がっつりと解説していきまっしょい!

結論から先に言うとこんな感じ!

  • 内面磨きをする(ガチの本質)
  • 彼氏に期待をしない
  • 彼氏を信じる
  • 男はそういうもんだと割り切る
  • とりあえず読書する(オススメ)

それぞれについて詳しく解説していきますぞい!

彼氏への不安から抜け出す方法1:内面磨きをする(ガチの本質)

彼氏への不安から抜け出す方法としてアネゴにオススメなのが、

「内面磨きをする」

という方法ですな。

これは結構ガチの本質なんですけど、彼氏に対する不安から抜け出したいならアネゴ自身の内面を磨いちゃうのがオススメですぜ。

彼氏に対しての不安って多くの場合、

  • 彼氏が浮気をしているんじゃないか
  • 彼氏が自分に興味を持ってくれなくなった

に絞られてくると思うんですよな。

そこでよく紹介されるのが、

「彼氏を自分好みに変える」

っていう方法だと思うんですけど、正直彼氏を変えてもすぐ元どおりに戻っちゃう可能性があるのでオススメできねーんですよ

むしろ、

人生の岐路に立たされてる人
アネゴさんのおかげで女心を知れるようになったンゴ!

この調子でアネゴさんと別れて、別の女性と付き合ってみるンゴ!

みたいな感じで、彼氏が他の女性に気移りしやすくなる可能性もありまする…。

なので、彼氏を変えるよりも、アネゴ自身の内面を変えたほうが、アネゴ自身にメリットしかないのでオススメですぜ!

内面を磨くとこんなにメリットがありまする!

  • 彼氏への不安が消し去る
  • 自信が持てるようになる
  • 恋愛が楽しくなる
  • 仕事が楽しくなる
  • 人生が楽しくなる

こんな感じで、アネゴ自身を変えることはメリットしかないので、ぜひ内面磨きをやってみてくだされい!

【求められる女性になる】男が教える自分磨きの方法【内面の磨き方】

【求められる女性になる】男が教える自分磨きの方法【内面の磨き方】

でがっつりまとめてるので、ぜひ参考にどーぞ!

彼氏への不安から抜け出す方法2:彼氏に期待をしない

彼氏への不安から抜け出す方法としてアネゴにオススメなのが、

「彼氏に期待をしない」

という方法ですな。

彼氏に対して不安を抱いているアネゴの多くはですな、少なからず彼氏に期待をしてしまっていると思うのですよ。

ワテが見込んだ男じゃけぇ、絶対に浮気なんてするわけがねーんだわな!!

うん…

多分…そんなわけがあるはずねえんだチキショー!!!

みたいな。

いや、わかりまする…。そりゃ人間なら誰だって期待しちゃいますよ。

それも「彼氏」というわりかし人間関係の中でも近い人なら、なおさら期待しちゃうと思うんです。

私もですな、それこそとある親友に期待をしてしまったりすることがありますぜ…。

オージ
あいつなら大学のレポートやってきてあるはずだよな…

あとで見せてもらうとするかのう…!

みたいな。

で、親友がやってきて、

親友
え?レポート?やってるわけねーだろ

と言ってきたときは、

オージ
んなんでだよッ!!!

と失望した経験がありまするな…。失望する前に自分でレポートやっとけよって感じですけど…。

そう、こんな感じで彼氏に期待をしてしまうと、

  • 彼氏ならきっとこうしてくれるだろう
  • 彼氏なら浮気はしてないだろう

という感じで、彼氏への期待が膨らみすぎて逆にアネゴの精神的には負担になってることがあるんですぜ。

なので、とりあえず彼氏への期待はやめておきましょ!

ちなみに、

【どん底回避術】彼に期待をしなければ、恋愛の悩みからは少し解放されます【ムズイ】

【どん底回避術】彼に期待をしなければ、恋愛の悩みからは少し解放されます【ムズイ】

でも、彼氏へ期待しない方法を紹介してるので、彼氏への不安から抜け出したいアネゴはぜひ参考にどーぞ!

彼氏への不安から抜け出す方法3:彼氏を信じる

彼氏への不安から抜け出す方法としてアネゴにオススメなのが、

「彼氏を信じる」

という方法ですな。

アアン!?

てめえ!さっき「彼氏に期待しない」とか言ってたじゃねーか!!

どうなんってんだゴルァ!!

いきなり手のひら返しするような卑怯モンにはなぁ、リーゼントの代わりにたくあん乗せるぞバカヤローが!!

と思われてしまうかもしれねーです。

でも、

「彼氏に期待すること」

「彼氏を信じること」

って、それぞれ意味合いが違うんですぜ!

「彼氏に期待する」というのはいわば、

あいつなら仕事帰りにシュークリーム買ってきてくれるはずだよなぁ!!

みたいな感じで、自分がしてほしいことを相手に押し付けることを言いますな。

「彼氏を信じる」というのは、

あいつなら大丈夫じゃい!!心配しなさんな!

と、自分の中で相手に期待することなく自己完結することを言いますな。

つまり、彼氏への不安から抜け出すためには、アネゴの中で彼氏を信じる(自己完結する)ことが大事ってことになるんですぜ

彼氏を信じてみましょ!

彼氏への不安から抜け出す方法4:男はそういうもんだと割り切る

彼氏への不安から抜け出す方法としてアネゴにオススメなのが、

「男はそういうもんだと割り切る」

という方法ですな。

もうね…男ってやつぁぶっちゃけると子孫繁栄が本能として備わっているんですよ。

なので、アネゴにはショッキングなことかもしれねーんですけど、ほとんどの男は浮気をする可能性があるんです

男ってやつはどれだけ自分の遺伝子を後世に残せるかが本能として組み込まれてるので、どんな男性でも浮気をする可能性があります。

また、浮気をしやすい人はテストステロンっていう男性ホルモンの分泌量が多いことも科学的に言われてたりしまする。

テストステロンの図

なので、彼氏に対して不安を持つアネゴが一瞬で楽な気持ちになるには、

男ってやつはそんなもんなんやな!!

と割り切ってしまうのがオススメですぜ。

また、テストステロンの値が高い男性は浮気しやすいとはいえ「一夜限りの関係」が多かったりします。

さらに、テストステロンの値が高い男性はチャレンジ精神が高く、成功する人生を歩みやすい…ということも科学的に言われてますぜ。

なので、アネゴとしては彼氏が浮気しているかも…と不安になるかもしれねーです。

が、うまく付き合っていけば大成する男性の可能性もあるんですぜ!

【男監修】長続きする、彼氏と会う頻度はどれぐらい?男が教える3パターン【秘訣】

【男監修】長続きする、彼氏と会う頻度はどれぐらい?男が教える3パターン【秘訣】

などを参考に、彼との関係性を良好に保っていきましょ!

彼氏への不安から抜け出す方法5:とりあえず読書する(オススメ)

彼氏への不安から抜け出す方法としてアネゴにオススメなのが、

「とりあえず読書をする」

という方法ですな。

もうね、彼氏への不安から抜け出したいときは、とりあえず読書をしておくのがオススメですぜ。

読書にはこんな効果がありまする。

  • メンタルアップ
  • コミュ力アップ
  • リラックス効果
  • 知能アップ

こんな感じで、読書は彼氏への不安で何も手につかないアネゴにめちゃんこオススメなものなんですぜい!

なので、彼氏への不安で押しつぶされそうなときは、とにかく読書!

なんでもいいから読書してみてくだされい!

特にオススメの本は、

【自分磨きに】彼氏に求められる女性になれる!女子力UPに読了必須のおすすめ本厳選5選!

【自分磨きに】彼氏に求められる女性になれる!女子力UPに読了必須のおすすめ本厳選5選!

でがっつり解説してるので、ぜひ参考にどーぞ!

【大事なこと】すぐに改善はしていかない!時間をかけて改善していこう!

【大事なこと】すぐに改善はしていかない!時間をかけて改善していこう!

ここまで、

「彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法」

についてまとめてきました!

ここまで解説してきたことは、ぶっちゃけ今すぐやってみてほしいです。

でも、正直すぐに効果が表れるものでもないんですよ。

人間の心…、特にネガティブな状態になっている場合は、ゆっくりゆっくり時間をかけないと改善していかないんですぜ。

なので、気長〜にゆっくりと改善していきましょ!

焦るのは時間の無駄でっせ!

まとめ

さて、まとめまっしょい!

「彼氏への不安や嫉妬から抜け出す方法」

について解説してきました!

彼氏への不安や嫉妬って、女性ならば誰しも経験する悩みだと思いまする。

だからこそ、不安や嫉妬からスパッと解放されて、彼氏との恋愛を存分に楽しんでいきましょ!

では、最後まで読んでいただきありがとやんした!

オージの奥手男子攻略法

オージの恋愛攻略法

オージのLINE攻略法

オージの秘密基地


奥手男子攻略記事

男性心理記事


女性向け恋愛記事

恋愛哲学記事


彼氏との付き合い方記事

マッチングアプリ記事