【実体験】自分磨きで挫折しまくってる話【今ではほぼ毎日がんばってます】

…ってな感じで悩んでおりませんかい？

どーも！恋愛探求家のオージです！

●この記事の信頼性

さてさて…。

自分磨きって、なかなか続けようと思っても続けられないことが多いですよな…。

それこそ、仕事とかしてるとどうしても自分を磨く時間がなかったりして…。

ちなみに私ですけれども、

#今日の積み上げ　（40日目）

・ブログ執筆（約3400文字）
・読書（約５０P）
・筋トレ＆ウォーキング

ブログの記事数も、予約投稿してるやつを含めるとざっと６５０記事ぐらいになってきました…！
積み上げていくと途方もない数字になっていきますな…笑

文字数にすると、ざっと195万字とな笑

— オージ (@ohji029) January 9, 2020

という感じで、毎日努力していることを「今日は何日目」っていう具合にTwitterで報告しておりまする…！

これだけを見ると、

と思ってしまうアネゴがもしかしたらおる…かもしれねーです。

でも、実はここまで続けられるようになるまでには、めっちゃくちゃ挫折（っていうかサボり）を経験しておりまする…。

というわけで今回は、

ってことで、ガッツリと解説していきますぜ…！

自分磨きで挫折しまくってる話【今ではほぼ毎日がんばってます】

というわけでさっそくですけれども、

ってことで、ガッツリと解説していきまっしょい！

結論的にはこんな感じ！

それぞれについて詳しく解説していきますぞい！

読書をしようとしても、3ページ読むと眠くなる

これね、…結構自分でも「よくこの状態からがんばれたな」って感じなんですけど、

っていう感じだったんですよ。

読書好きのアネゴからすれば、

って思われてしまうことだと思うんですけど、マジで…３ページとか読むだけで眠くなってしまったもんですわい…。

そもそも、これまで小説とかは読んできた方なんですけど、例えばビジネス書とか恋愛本とかってあまり読んだ経験がなくてですな…。

やはり、物語形式じゃないと、

って状態になってしまってたんですよな…。うん…。

今では50Pとか、多い日だと丸々1冊読書できちゃうぐらいになりましたけど、３P読むと眠くなっちゃってた頃は、

と、めちゃくちゃ挫折してましたぜい…。

ちなみに、

「【自分磨きに】読書がめっちゃ捗る『ダレない読み方』を紹介します【結構ガチでおすすめ】」

で、私が実践した「ダレない読み方」を紹介してるので、読書で挫折しちゃうアネゴはぜひ参考にどーぞ！

＞【初回10分無料占い】彼の視線の意味は？何を考えてアネゴを見てる？

筋トレしようとしても、「ダリィ〜」と思ってしまう

読書の他にも、

っていう状態にもなっておりました…はい…。

なんかね、それこそ…仕事とかで疲れたりすると、めんどくさいわけですよ。

例えば、

っていう目標を立てたとして、疲れてる状態で腕立て100回ってまぁしんどいわけですよ。

で、それがまた自己嫌悪のトリガーを引いてしまって、

とネガティヴな気持ちになり、挫折感を味わう…というわけですな…。

＞ 【初回10分無料占い】彼の言葉の裏側…何気ない彼の言葉に隠された真実とは？

今では毎日、自分磨きをがんばれるようになった

ぶっちゃけ、読書も筋トレも、1回だけ挫折をしたわけではありませぬ。

結構何回も、

と決めたことをやめまくったりしてます…笑。

例えば筋トレ。

とか思った結果、結局4日ぐらい続いてやめちゃってますし…。

読書にしても、

と漠然と決めてすぐに挫折し、

と決めて1日で挫折し、

と決めて2日で挫折し…。

私の場合は挫折というよりもただの「サボり魔」みたいな感じなので、本当に挫折してる人からブチギレられそうな感じですけど、マジでほんと…こんな感じで挫折しまくっとるわけですな…。

でも…でも！

今ではほぼ毎日、自分磨きをがんばれるようになりましたぜ…！

次の章で、

について解説していきいますぞい！

挫折を経験すると、「何をすれば続くのか」という考えに至る

ここまで、

みたいな話をしてまいりました…が。

ここまでの話でなんとなく、「挫折からどうやって毎日の自分磨きができるようになったのか」というのを感じ取ったアネゴがおると思うんですけれども…。

そうです。

っていうのが大きいのかな…と。

なんだろ、そうだな…。

挫折を経験すると、今の自分の能力の限界を知れるわけですよ。

例えば、さっき紹介したように、私は毎日の読書をめっちゃサボってました。

それは、「1日1冊読む」とか、「1日本の半分読む」みたいな、今の自分の能力以上のことをしようとしてたからですぜ…。

この挫折から学んだのは、

という感じで、

をちゃんと認識しつつ（これが大事）、自分の能力にあった目標を決めることが大切…ってことっす！

私を含めた多くの人は、

と、自分の能力を高めに見積もってしまうのでありまさぁ…。まさに昔の私です。

でも、今の自分の能力を知って、その能力にあったことをしていかないと、すぐに挫折してしまうわけであります…。

つまり！

ってことっす！

私が自分磨きを継続するようになった理由【作業スピードをUPさせるため】

あと、これも自分磨きを継続するコツ？なんですけど。

私の場合、

という目標が、自分磨きを継続する理由になっておりまする。

例えばこのブログ。

昔は、1つの記事を執筆するのに、多くて6時間〜8時間ぐらい。早くて3時間ぐらいはかかってたんですな。

なぜそんなに時間がかかってたか…というと、知識も乏しかったですし、集中力もすぐ切れて疲れやすかったんです（あと、そもそも「ブログを書く」っていうこと自体に慣れてなかったのもありまする）。

でも、今では早くて1時間かからないぐらい、遅くても2時間〜3時間ぐらいで執筆できるようになりました。

理由としては、

っていうのが大きいのかなと。プラスアルファで、「ブログを書く」っていうことへの慣れですな！

こんな感じで、自分なりに「改善したい」と思ってることを持つのが何より大事ですぜ！

それこそ、

でも良いですし…ね！

まとめ

さて、まとめまっしょい！

って話をしてきました…が。

基本的に、自分磨きを続けるコツとしては「無理のない目標」を立てることだと思うので、ぜひアネゴも参考にしてみてくだせ…！

では、最後まで読んでいただきありがとやんした！

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