【恋愛で大事なこと】相手の気持ちに立ってみる…って、めっちゃむずくね?【方法も紹介】

【恋愛で大事なこと】相手の気持ちに立ってみる…って、めっちゃむずくね?【方法も紹介】

恋愛相談をしたら、

「相手の気持ちに立つことが大事だよ」

って言われたんですけど、どうすればいいのかわかりません…

相手の気持ちに立つってどゆことだよマジでよぉ…

おい!オージ!さっさと教えろってんだバカヤロー

ってな感じで悩んでおりませんかい?

どーも!恋愛探求家のオージです!

この記事の信頼性
オージの権威性・信頼性

この記事を執筆している私は、彼女と5年以上付き合っています。
この記事では、これまでの男性としての経験や、読書をして学んだこと、そしてこれまでお悩み相談をしてくださった方から学んだことなどを元にしていまする!

さてさて…。

よく、恋愛界隈では、

恋愛では、相手の気持ちに立つことが大事です

っていうのが良く言われてますよな!

ちなみに私も良く言いますこれ笑。このブログでも良く言ってる気がしまする。

でもでもでもでも…。

ぶっちゃけ、

オージ

人の気持ちに立つって、むずくね?

って思うんですよね。

だって、自分は自分だし、他人は他人だし、相手の気持ちに100%立つなんてほぼ無理だしィィイ!!!

…。

とは言え、やっぱり恋愛で大事なのは「人の気持ちに立つこと」という信念に変わりはありませぬ…。

そこで今回は、

人の気持ちに立つのって、むずくね?

という理由を解説しつつ、人の気持ちに立つ方法を紹介してみようかなって思いまするー!

【恋愛で大事なこと】相手の気持ちに立ってみる…って、めっちゃむずくね?

というわけでさっそくですが、

相手の気持ちに立ってみる…って、めっちゃむずくね?

という理由について解説していきますぞい笑。

結論から先に言ってしまうとこんな感じ。

  • 自分が体験したこと以外はなかなか理解できないから
  • その人なりの考え方や不安があるから
  • 自分のフィルターが入っちゃうから

それぞれについてサクサクと解説していきまっしょい!

自分が体験したこと以外はなかなか理解できないから

ぶっちゃけ人間って、

自分が体験したこと以外は理解しにくい

ってことがあるんですよね。

例えばこれは極端な例ですけれども、私は男でアネゴは女性ですよな!

そうなってくると、私は男なので妊娠することはできませぬ。

だから、私にゃ女性が感じるような、子どもを授かって産む時の苦しい気持ちなどを完全に理解することはできねーというわけです(もちろん理解しようとは努めておりまするけどね…!)。

妊娠している女性

これは色んなことにも言えると思いまする。

例えば、

  • IT会社で働くこと
  • アパレル会社で働くこと

は、同じ「会社」とはいえ、多分働く内容も違うと思いまする。

また、どこの部署に所属するかでも業務内容が変わってくるわけで。

営業部と開発部では、抱える苦しみも違う…というわけですな!

営業部には営業部の、開発部には開発部の。

男には男の、女には女の苦しみがあるので、なかなか自分が体験してないことを理解するのは難しいのかなって思うんですぜ…!

その人なりの考え方や不安があるから

相手の気持ちに立つのが難しい理由でちょいと複雑なのが、

その人なりの考え方や不安があるから

というのがあると思うんですよ。

心理学で言うところの「スキーマ」ってやつですかね。

スキーマってなんぞ?

スキーマとは、その人が育ってきた環境や、その人なりの考え方によって身についた「その人なりの常識」であります。

ん〜、例えば…せやなぁ。

私はプレゼンがとっても苦手です。誰かの前で発表するのなんてやりたくないです。

プレゼンテーションの図

で、私と同じような悩みを持ってる人がいたとしましょうぞ。

俺もプレゼン苦手…

オージの言ってることよくわかるわ…

みたいな。

でも、「プレゼンが苦手」というだけでは、プレゼンのどこに対して苦手意識を持ってるのかがわからないですよね。

例えば、「プレゼンが苦手」というだけでも、苦手とする箇所は以下のようにたくさんあるわけですよ。

  • プレゼン資料を作るのが苦手
  • プレゼン資料を作る際の情報集めが苦手・面倒
  • 人前で発表するのが苦手
  • 嫌な上司の前でプレゼンすることが苦手
  • プレゼン後にあーだこーだ意見を言われるのが苦手
  • etc…

みたいな。

つまり、その人なりの考え方や不安が入るので、

プレゼンが苦手

と一口に言っても、多種多様な苦手理由がある…という感じですなぁ…。

なので、人の気持ちに完全に立つことって難しいのかなって思いまする。

自分のフィルターが入っちゃうから

相手の気持ちに立つことが難しい理由として、

自分のフィルターが入っちゃう

というのも挙げられるかなって思うんですよ。

心理学で言うところの「バイアス」ってやつですかね。

バイアスってなんぞ?

バイアスとは、いわば「認識の歪み」のことっす。

自分がある人に対して良いイメージを持ってると、その人が悪いことをしてしまった場合に「でもあの人は良い人だから…」と、イメージによって認識が歪んでしまったりすること。

例えば、相手のことを理解しようとするときに、

オージ

でも、俺としてはこう思うなぁ…

みたいな感じで、結局は自分のフィルターを介して相手を理解する…という感じ。

これが別に悪いわけではないんですけど、人ってやっぱ誰しもが自分フィルターを持ってるなって思うんですよね。

そうなると、完璧に相手のことを理解するのは難しいんじゃないかな…という結論にたどり着いた次第ですな!

相手の気持ちに立つための方法【恋愛でも使える…かも!】

相手の気持ちに立つための方法【恋愛でも使える…かも!】

ここまで、

相手の気持ちに立つのってめっちゃむずいよね

って話をしてきました…が。

ここからは、

相手の気持ちに立つための方法

をガガガッと解説していきますぞい!

結論から先に言ってしまうとこんな感じ。

  • 前提:完全に理解することなんてできない
  • その人の置かれている状況を経験する
  • 良質な映画を見る
  • 良質な小説を読む

それぞれについて詳しく解説していきまっしょい!

前提:完全に理解することなんてできない

まず、相手のことを理解する前提として、

相手のことを完全に理解することなんてできない

ってことを念頭に置くとええでっせ…!

例えば、さっきも紹介しましたけど、私は男なので妊婦さんの気持ちを完全に理解することはできませぬ。

でも、完全ではないにしろ自分なりに理解することが大事なんかなって思いまする。

それは多分、全てのことに言えると思いまする。

完全に理解することはできない…というのを念頭に置いておくと、思考がスムーズになりまっせ…!

その人の置かれている状況を経験する

相手の気持ちに立つ方法として、

その人の置かれている状況を経験する

っていうのがまずは大事かなって思いまする。これもなかなか難しいですけどね…笑。

例えば、私はこのブログを書くことが趣味の一つでもあり、日課みたいになってまする。

今では月間10万PVを越すレベルになったんですけど、ぶっちゃけすんごい苦労しましたぜ…笑。

でも、彼女はこう言うわけです。

ブログで10万PVってすごいの?私でもできそうじゃない?

みたいな。

正直、10万ってまぁ…大物ブロガーさんとかに比べたら全然すごかないんですけど、それでも10万ってそれなりの数字なんですよね。

今では1つの記事を書くのに1時間30分〜2時間ぐらいですけど、昔は1つの記事を書くのに4時間ぐらいかかってました。

その記事数が、700を超えてるわけですよ。

…もう計算したくないレベルで、ブログにゃ時間を使ってるわけです。記事書くのに頭も使うし…笑。

結論としては、ブログって結構…大変なんです。

だから、彼女に一度、

オージ

ん、ブログ書いてみたらどう?

って言ったら、結局下書き3行ぐらいで終わってましたな…。

それ以来、ブログについて彼女は何も言わなくなりました…と笑。

相手の気持ちに立ってみるときは、こんな感じで相手が立っている状況を経験してみるとええかもしれねーですぜ…!

良質な映画を見る

相手の状況に立つのが一番良いんですけど、なかなかそうはいかない場面もあると思いまする。

それこそ、

  • 性別的なこと
  • 仕事関係(すぐに仕事を変えられるわけでもない)
  • 年齢的な問題
  • 運的なこと

などなど。

こういう時にどうすれば良いか…というと、

良質な映画を見る

ってことかなって思うんですよ。

映画鑑賞の図

映画だと、主人公の気持ちにフォーカスしたり、逆に主人公の周りの人間たちにフォーカスしたり…と。

感情移入して、主人公の気持ちになりきれるわけです。

例えば、

クローバーフィールド HAKAISHA

っていう映画がありまする。

この映画は、都市にゴジラみたいな怪物が襲ってくるんですけど、視点が「逃げまどう群衆」にフォーカスされてるので、

オージ

もしゴジラみたいな怪獣が都市を襲ったら、俺らはこんな感じで逃げまどうんだろうな…

という感じで楽しめます。

個人的にはかなり面白い映画でした…!

こんな感じで、映画は自分にはなかった新たな視点を与えてくれまする!

相手が立っている状況に近いような映画をピックアップしてみるとええでっせ…!

良質な小説を読む

映画と同じ理由なんですけど、

良質な小説を読む

っていうのも、相手の状況に立ってみる…という点ではおすすめでっせ…!

読書をする女性の図

小説は特に、自分なりの解釈を元に読み進めていくので、相手の気持ちをより理解することにも繋がるかな…と!

また、読書自体もアネゴに良い恩恵を与えてくれますぞい!

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で解説してるので、ぜひ参考にどーぞ!

まとめ

さて、まとめまっしょい!

相手の立場になって考えるの、むずいですよな

って話をしてきました!

相手の立場になるのってムズイですけどまぁ…。

あまり気張らずにやっていきましょ笑!

では、最後まで読んでいただきありがとやんした!

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